在KRAFT碎石'S减脂酸奶油的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的12 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了KRAFT碎石'S减脂酸奶油以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

KRAFT碎石'S减脂酸奶油

KRAFT碎石'S减脂酸奶油是奶制品和蛋制品的一种类型。 KRAFT碎石'S减脂酸奶油中最重要的营养成分如下所列。

水	76.2 g	76.2%
能量（卡路里）	152 kcal
能量（焦耳）	636 kJ
蛋白	4.5 g	4.5%
总脂肪（脂肪）	12 g	12%
灰	0.8 g	0.8%
碳水化合物，通过差异	6.5 g	6.5%
纤维，总膳食	0.1 g	0.1%
糖，总	6.4 g	6.4%
钙Ca	161 mg	0.16%
铁Fe	0.06 mg
磷，P	110 mg	0.11%
钾，K	210 mg	0.21%
钠，钠	59 mg	0.06%
维生素C，总抗坏血酸	1.1 mg
维生素A，IU	1053 IU
脂肪酸，总饱和	7.6 g	7.6%
胆固醇	50 mg	0.05%

KRAFT碎石'S减脂酸奶油中的营养素