鸡,烤,黑肉,肉只,生计算器中的咖啡因
家禽产品
在鸡,烤,黑肉,肉只,生的100 g (克)中,咖啡因的0 mg。
-
Grams (g):
+
单元(产率从1磅准备烹鸡)
鸡,骨和皮去掉
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
鸡,烤,黑肉,肉只,生
鸡,烤,黑肉,肉只,生是家禽产品的一种类型。 鸡,烤,黑肉,肉只,生中最重要的营养成分如下所列。
水
75.48 g
75.48
g
75.48%
能量(卡路里)
113 kcal
113
kcal
能量(焦耳)
473 kJ
473
kJ
蛋白
18.74 g
18.74
g
18.74%
总脂肪(脂肪)
3.61 g
3.61
g
3.61%
灰
1.04 g
1.04
g
1.04%
碳水化合物,通过差异
0 g
0
g
纤维,总膳食
0 g
0
g
糖,总
0 g
0
g
钙Ca
9 mg
9
mg
0.01%
铁Fe
1.15 mg
1.15
mg
镁,镁
21 mg
21
mg
0.02%
磷,P
178 mg
178
mg
0.18%
钾,K
227 mg
227
mg
0.23%
钠,钠
95 mg
95
mg
0.10%
锌,锌
1.65 mg
1.65
mg
铜,铜
0.059 mg
0.059
mg
锰,锰
0.02 mg
0.02
mg
硒,硒
13.5 µg
13.5
µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
0
mg
硫胺素
0.072 mg
0.072
mg
核黄素
0.173 mg
0.173
mg
烟酸
5.878 mg
5.878
mg
0.01%
泛酸
1.183 mg
1.183
mg
维生素B-6
0.32 mg
0.32
mg
总叶酸
9 µg
9
µg
叶酸
0 µg
0
µg
叶酸,食物
9 µg
9
µg
叶酸,DFE
9 µg
9
µg
维生素B-12
0.34 µg
0.34
µg
维生素A,RAE
18 µg
18
µg
视黄醇
18 µg
18
µg
胡萝卜素,β
0 µg
0
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
60 IU
60
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
0
µg
维生素E(α-生育酚)
0.21 mg
0.21
mg
维生素K(叶绿醌)
2.4 µg
2.4
µg
脂肪酸,总饱和
0.93 g
0.93
g
0.93%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
0
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
0
g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
0
g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.62 g
0.62
g
0.62%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.24 g
0.24
g
0.24%
脂肪酸,单不饱和共
1.12 g
1.12
g
1.12%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.16 g
0.16
g
0.16%
18:1的未分化
0.93 g
0.93
g
0.93%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.01 g
0.01
g
0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
0.9 g
0.9
g
0.9%
18:2未分化
0.69 g
0.69
g
0.69%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.03 g
0.03
g
0.03%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.09 g
0.09
g
0.09%
20:5 n-3系(EPA)
0.01 g
0.01
g
0.01%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.02 g
0.02
g
0.02%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.03 g
0.03
g
0.03%
胆固醇
72 mg
72
mg
0.07%
色氨酸
0.219 g
0.219
g
0.22%
苏氨酸
0.791 g
0.791
g
0.79%
异亮氨酸
0.989 g
0.989
g
0.99%
亮氨酸
1.406 g
1.406
g
1.41%
赖氨酸
1.592 g
1.592
g
1.59%
蛋氨酸
0.519 g
0.519
g
0.52%
胱氨酸
0.24 g
0.24
g
0.24%
苯丙氨酸
0.744 g
0.744
g
0.74%
酪氨酸
0.633 g
0.633
g
0.63%
缬氨酸
0.929 g
0.929
g
0.93%
精氨酸
1.13 g
1.13
g
1.13%
组氨酸
0.582 g
0.582
g
0.58%
丙氨酸
1.022 g
1.022
g
1.02%
天冬氨酸
1.67 g
1.67
g
1.67%
谷氨酸
2.806 g
2.806
g
2.81%
甘氨酸
0.92 g
0.92
g
0.92%
脯氨酸
0.77 g
0.77
g
0.77%
丝氨酸
0.645 g
0.645
g
0.64%
酒精,乙基
0 g
0
g
咖啡因
0 mg
0
mg
可可碱
0 mg
0
mg
鸡,烤,黑肉,肉只,生中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品