鱼,鲑鱼,粉红色,生计算器中的钾,K

鱼类和贝类产品

在鱼,鲑鱼,粉红色,生的100 g (克)中,钾,K的366 mg。


鱼,鲑鱼,粉红色,生

鱼,鲑鱼,粉红色,生是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鲑鱼,粉红色,生中最重要的营养成分如下所列。

75.52 g
能量(卡路里) 127 kcal
能量(焦耳) 532 kJ
蛋白 20.5 g
总脂肪(脂肪) 4.4 g
1.52 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 7 mg
铁Fe 0.38 mg
镁,镁 27 mg
磷,P 261 mg
钾,K 366 mg
钠,钠 75 mg
锌,锌 0.39 mg
铜,铜 0.063 mg
锰,锰 0.011 mg
硒,硒 31.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.08 mg
核黄素 0.105 mg
烟酸 7.995 mg
泛酸 1.03 mg
维生素B-6 0.611 mg
总叶酸 4 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 4 µg
叶酸,DFE 4 µg
胆碱,总 94.6 mg
维生素B-12 4.15 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 35 µg
视黄醇 35 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 117 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.4 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 10.9 µg
维生素D3(胆) 10.9 µg
维生素D 435 IU
维生素K(叶绿醌) 0.4 µg
脂肪酸,总饱和 0.81 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.003 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.203 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.013 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.472 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.01 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.102 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.006 g
22:0的饱和脂肪酸 0.002 g
24:0的饱和脂肪酸 0.001 g
脂肪酸,单不饱和共 1.348 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.003 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0.002 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.18 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.175 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.005 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.004 g
18:1的未分化 0.63 g
18:1分的顺式 0.622 g
18:1反式 0.009 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.449 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.047 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.045 g
22:1吨饱和脂肪酸 0.001 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.034 g
脂肪酸,多不饱和共 0.811 g
18:2未分化 0.081 g
18:2 n-6系C,C 0.057 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.005 g
18:2吨不进一步定义 0.019 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.047 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.045 g
18:3的n-6 C,C,C 0.002 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.072 g
20:2 n-6系C,C 0.018 g
20:3未分化 0.013 g
20:3 n-3系 0.008 g
20:3 n-6系 0.004 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.014 g
20:5 n-3系(EPA) 0.182 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.001 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.047 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.333 g

鱼,鲑鱼,粉红色,生中的营养素