在鱼，鲈鱼，条纹，煮熟，干热的100 g (克)中，组氨酸的0.669 g。

鱼片 盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鱼，鲈鱼，条纹，煮熟，干热

鱼，鲈鱼，条纹，煮熟，干热是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，鲈鱼，条纹，煮熟，干热中最重要的营养成分如下所列。

水	73.36 g	73.36	g	73.36%
能量（卡路里）	124 kcal	124	kcal
能量（焦耳）	519 kJ	519	kJ
蛋白	22.73 g	22.73	g	22.73%
总脂肪（脂肪）	2.99 g	2.99	g	2.99%
灰	1.33 g	1.33	g	1.33%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	19 mg	19	mg	0.02%
铁Fe	1.08 mg	1.08	mg
镁，镁	51 mg	51	mg	0.05%
磷，P	254 mg	254	mg	0.25%
钾，K	328 mg	328	mg	0.33%
钠，钠	88 mg	88	mg	0.09%
锌，锌	0.51 mg	0.51	mg
铜，铜	0.04 mg	0.04	mg
锰，锰	0.019 mg	0.019	mg
硒，硒	46.8 µg	46.8	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.115 mg	0.115	mg
核黄素	0.037 mg	0.037	mg
烟酸	2.558 mg	2.558	mg
泛酸	0.865 mg	0.865	mg
维生素B-6	0.346 mg	0.346	mg
总叶酸	10 µg	10	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	10 µg	10	µg
叶酸，DFE	10 µg	10	µg
维生素B-12	4.41 µg	4.41	µg
维生素A，RAE	31 µg	31	µg
视黄醇	31 µg	31	µg
维生素A，IU	104 IU	104	IU
脂肪酸，总饱和	0.65 g	0.65	g	0.65%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.054 g	0.054	g	0.05%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.486 g	0.486	g	0.49%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.11 g	0.11	g	0.11%
脂肪酸，单不饱和共	0.846 g	0.846	g	0.85%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.194 g	0.194	g	0.19%
18：1的未分化	0.574 g	0.574	g	0.57%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.073 g	0.073	g	0.07%
脂肪酸，多不饱和共	1.005 g	1.005	g	1.00%
18：2未分化	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
20：5 n-3系（EPA）	0.217 g	0.217	g	0.22%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.75 g	0.75	g	0.75%
胆固醇	103 mg	103	mg	0.10%
色氨酸	0.255 g	0.255	g	0.26%
苏氨酸	0.997 g	0.997	g	1.00%
异亮氨酸	1.047 g	1.047	g	1.05%
亮氨酸	1.848 g	1.848	g	1.85%
赖氨酸	2.088 g	2.088	g	2.09%
蛋氨酸	0.673 g	0.673	g	0.67%
胱氨酸	0.244 g	0.244	g	0.24%
苯丙氨酸	0.887 g	0.887	g	0.89%
酪氨酸	0.767 g	0.767	g	0.77%
缬氨酸	1.171 g	1.171	g	1.17%
精氨酸	1.36 g	1.36	g	1.36%
组氨酸	0.669 g	0.669	g	0.67%
丙氨酸	1.375 g	1.375	g	1.38%
天冬氨酸	2.328 g	2.328	g	2.33%
谷氨酸	3.393 g	3.393	g	3.39%
甘氨酸	1.091 g	1.091	g	1.09%
脯氨酸	0.804 g	0.804	g	0.80%
丝氨酸	0.927 g	0.927	g	0.93%

鱼，鲈鱼，条纹，煮熟，干热中的营养素