在鱼，石斑鱼，混种，生的100 g (克)中，酒精，乙基的0 g。

盎司 鱼片 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鱼，石斑鱼，混种，生

鱼，石斑鱼，混种，生是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，石斑鱼，混种，生中最重要的营养成分如下所列。

水	79.22 g	79.22	g	79.22%
能量（卡路里）	92 kcal	92	kcal
能量（焦耳）	385 kJ	385	kJ
蛋白	19.38 g	19.38	g	19.38%
总脂肪（脂肪）	1.02 g	1.02	g	1.02%
灰	1.17 g	1.17	g	1.17%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	27 mg	27	mg	0.03%
铁Fe	0.89 mg	0.89	mg
镁，镁	31 mg	31	mg	0.03%
磷，P	162 mg	162	mg	0.16%
钾，K	483 mg	483	mg	0.48%
钠，钠	53 mg	53	mg	0.05%
锌，锌	0.48 mg	0.48	mg
铜，铜	0.02 mg	0.02	mg
锰，锰	0.014 mg	0.014	mg
硒，硒	36.5 µg	36.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.07 mg	0.07	mg
核黄素	0.005 mg	0.005	mg
烟酸	0.313 mg	0.313	mg
泛酸	0.75 mg	0.75	mg
维生素B-6	0.3 mg	0.3	mg
总叶酸	9 µg	9	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	9 µg	9	µg
叶酸，DFE	9 µg	9	µg
维生素B-12	0.6 µg	0.6	µg
维生素A，RAE	43 µg	43	µg
视黄醇	43 µg	43	µg
维生素A，IU	143 IU	143	IU
脂肪酸，总饱和	0.233 g	0.233	g	0.23%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.169 g	0.169	g	0.17%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.049 g	0.049	g	0.05%
脂肪酸，单不饱和共	0.202 g	0.202	g	0.20%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.027 g	0.027	g	0.03%
18：1的未分化	0.145 g	0.145	g	0.14%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.029 g	0.029	g	0.03%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	0.321 g	0.321	g	0.32%
18：2未分化	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.027 g	0.027	g	0.03%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.01 g	0.01	g	0.01%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.22 g	0.22	g	0.22%
胆固醇	37 mg	37	mg	0.04%
色氨酸	0.217 g	0.217	g	0.22%
苏氨酸	0.849 g	0.849	g	0.85%
异亮氨酸	0.893 g	0.893	g	0.89%
亮氨酸	1.575 g	1.575	g	1.58%
赖氨酸	1.779 g	1.779	g	1.78%
蛋氨酸	0.574 g	0.574	g	0.57%
胱氨酸	0.208 g	0.208	g	0.21%
苯丙氨酸	0.756 g	0.756	g	0.76%
酪氨酸	0.654 g	0.654	g	0.65%
缬氨酸	0.998 g	0.998	g	1.00%
精氨酸	1.159 g	1.159	g	1.16%
组氨酸	0.57 g	0.57	g	0.57%
丙氨酸	1.172 g	1.172	g	1.17%
天冬氨酸	1.984 g	1.984	g	1.98%
谷氨酸	2.892 g	2.892	g	2.89%
甘氨酸	0.93 g	0.93	g	0.93%
脯氨酸	0.685 g	0.685	g	0.68%
丝氨酸	0.791 g	0.791	g	0.79%
酒精，乙基	0 g	0	g

鱼，石斑鱼，混种，生中的营养素