高粱面粉,精,非富氧计算器中的钾,K

谷物和面食

在高粱面粉,精,非富氧的100 g (克)中,钾,K的145 mg。


高粱面粉,精,非富氧

高粱面粉,精,非富氧是谷物和面食的一种类型。 高粱面粉,精,非富氧中最重要的营养成分如下所列。

11.92 g
能量(卡路里) 357 kcal
能量(焦耳) 1492 kJ
蛋白 9.53 g
总脂肪(脂肪) 1.24 g
0.47 g
碳水化合物,通过差异 76.85 g
纤维,总膳食 1.9 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.34 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
钙Ca 6 mg
铁Fe 0.97 mg
镁,镁 31 mg
磷,P 87 mg
钾,K 145 mg
钠,钠 1 mg
锌,锌 0.47 mg
铜,铜 0.009 mg
锰,锰 0.43 mg
维生素C,总抗坏血酸 0.6 mg
硫胺素 0.09 mg
核黄素 0.005 mg
烟酸 1.329 mg
泛酸 0.184 mg
维生素B-6 0.068 mg
视黄醇 0 µg
脂肪酸,总饱和 0.303 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.003 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.269 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.001 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.025 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.003 g
24:0的饱和脂肪酸 0.003 g
脂肪酸,单不饱和共 0.385 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.006 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.001 g
18:1的未分化 0.376 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.003 g
脂肪酸,多不饱和共 0.475 g
18:2未分化 0.475 g
脂肪酸,总反式 0.001 g
脂肪酸,总反式单烯 0.001 g

高粱面粉,精,非富氧中的营养素