驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)计算器中的纤维,总膳食

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)的100 g (克)中,纤维,总膳食的0 g。


驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)

驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)中最重要的营养成分如下所列。

33.81 g
能量(卡路里) 271 kcal
能量(焦耳) 1132 kJ
蛋白 59.38 g
总脂肪(脂肪) 3.67 g
4.68 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 14 mg
铁Fe 11 mg
镁,镁 62 mg
磷,P 550 mg
钾,K 810 mg
钠,钠 950 mg
锌,锌 9.4 mg
铜,铜 0.78 mg
锰,锰 0.11 mg
硒,硒 36.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.312 mg
核黄素 1.3 mg
烟酸 14.8 mg
泛酸 4.15 mg
维生素B-6 0.499 mg
总叶酸 8 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 8 µg
叶酸,DFE 8 µg
胆碱,总 257.7 mg
甜菜碱 42.8 mg
维生素B-12 15.1 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 11 µg
视黄醇 11 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 37 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.07 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0.03 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 0 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 0 µg
脂肪酸,总饱和 1.586 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.06 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.015 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.861 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.03 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.604 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.008 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0.008 g
脂肪酸,单不饱和共 1.201 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.076 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.015 g
18:1的未分化 1.087 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.023 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.37 g
18:2未分化 0.211 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.068 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.045 g
20:5 n-3系(EPA) 0.015 g
21:5的多不饱和脂肪酸 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.023 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.008 g
胆固醇 164 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg

驯鹿,肩肉,干燥(阿拉斯加土著)中的营养素