香料,马郁兰,干燥计算器中的水

香料和草药

在香料,马郁兰,干燥的100 g (克)中,水的7.64 g。


香料,马郁兰,干燥

香料,马郁兰,干燥是香料和草药的一种类型。 香料,马郁兰,干燥中最重要的营养成分如下所列。

7.64 g
能量(卡路里) 271 kcal
能量(焦耳) 1136 kJ
蛋白 12.66 g
总脂肪(脂肪) 7.04 g
12.1 g
碳水化合物,通过差异 60.56 g
纤维,总膳食 40.3 g
糖,总 4.09 g
钙Ca 1990 mg
铁Fe 82.71 mg
镁,镁 346 mg
磷,P 306 mg
钾,K 1522 mg
钠,钠 77 mg
锌,锌 3.6 mg
铜,铜 1.133 mg
锰,锰 5.433 mg
硒,硒 4.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 51.4 mg
硫胺素 0.289 mg
核黄素 0.316 mg
烟酸 4.12 mg
维生素B-6 1.19 mg
总叶酸 274 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 274 µg
叶酸,DFE 274 µg
胆碱,总 43.6 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 403 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 4806 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 70 µg
维生素A,IU 8068 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 1895 µg
维生素E(α-生育酚) 1.69 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 621.7 µg
脂肪酸,总饱和 0.529 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.294 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.235 g
脂肪酸,单不饱和共 0.94 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 0.94 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 4.405 g
18:2未分化 1.175 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 3.23 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
植物甾醇 60 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg

香料,马郁兰,干燥中的营养素