香料,芹菜籽计算器中的能量(卡路里)
香料和草药
在香料,芹菜籽的100 g (克)中,能量(卡路里)的392 kcal。
-
Grams (g):
+
茶匙
汤匙
茶匙
升(L)
毫升(ml)
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
香料,芹菜籽
香料,芹菜籽是香料和草药的一种类型。 香料,芹菜籽中最重要的营养成分如下所列。
水
6.04 g
6.04
g
6.04%
能量(卡路里)
392 kcal
392
kcal
能量(焦耳)
1641 kJ
1641
kJ
蛋白
18.07 g
18.07
g
18.07%
总脂肪(脂肪)
25.27 g
25.27
g
25.27%
灰
9.27 g
9.27
g
9.27%
碳水化合物,通过差异
41.35 g
41.35
g
41.35%
纤维,总膳食
11.8 g
11.8
g
11.8%
糖,总
0.67 g
0.67
g
0.67%
钙Ca
1767 mg
1767
mg
1.77%
铁Fe
44.9 mg
44.9
mg
0.04%
镁,镁
440 mg
440
mg
0.44%
磷,P
547 mg
547
mg
0.55%
钾,K
1400 mg
1400
mg
1.4%
钠,钠
160 mg
160
mg
0.16%
锌,锌
6.93 mg
6.93
mg
0.01%
铜,铜
1.37 mg
1.37
mg
锰,锰
7.567 mg
7.567
mg
0.01%
硒,硒
12.1 µg
12.1
µg
维生素C,总抗坏血酸
17.1 mg
17.1
mg
0.02%
硫胺素
0.34 mg
0.34
mg
核黄素
0.29 mg
0.29
mg
烟酸
3.06 mg
3.06
mg
维生素B-6
0.89 mg
0.89
mg
总叶酸
10 µg
10
µg
叶酸
0 µg
0
µg
叶酸,食物
10 µg
10
µg
叶酸,DFE
10 µg
10
µg
胆碱,总
24.7 mg
24.7
mg
0.02%
维生素B-12
0 µg
0
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
3 µg
3
µg
视黄醇
0 µg
0
µg
胡萝卜素,β
31 µg
31
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
52 IU
52
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
0
µg
维生素E(α-生育酚)
1.07 mg
1.07
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素E,β-
0 mg
0
mg
生育酚,伽玛
0 mg
0
mg
生育酚,三角洲
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
0 µg
0
µg
脂肪酸,总饱和
2.19 g
2.19
g
2.19%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
0
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
0
g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.29 g
1.29
g
1.29%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.39 g
0.39
g
0.39%
脂肪酸,单不饱和共
15.93 g
15.93
g
15.93%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.24 g
0.24
g
0.24%
18:1的未分化
15.45 g
15.45
g
15.45%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.24 g
0.24
g
0.24%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
3.72 g
3.72
g
3.72%
18:2未分化
3.52 g
3.52
g
3.52%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.2 g
0.2
g
0.2%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
0
g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
0
g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
0
g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
0
g
胆固醇
0 mg
0
mg
植物甾醇
60 mg
60
mg
0.06%
酒精,乙基
0 g
0
g
咖啡因
0 mg
0
mg
可可碱
0 mg
0
mg
香料,芹菜籽中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品