在香料，胡芦巴种子的100 g (克)中，苯丙氨酸的1.089 g。

茶匙 汤匙 茶匙 升（L） 毫升（ml） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

香料，胡芦巴种子

香料，胡芦巴种子是香料和草药的一种类型。 香料，胡芦巴种子中最重要的营养成分如下所列。

水	8.84 g	8.84	g
能量（卡路里）	323 kcal	323	kcal
能量（焦耳）	1352 kJ	1352	kJ
蛋白	23 g	23	g
总脂肪（脂肪）	6.41 g	6.41	g
灰	3.4 g	3.4	g
碳水化合物，通过差异	58.35 g	58.35	g
纤维，总膳食	24.6 g	24.6	g
钙Ca	176 mg	176	mg
铁Fe	33.53 mg	33.53	mg
镁，镁	191 mg	191	mg
磷，P	296 mg	296	mg
钾，K	770 mg	770	mg
钠，钠	67 mg	67	mg
锌，锌	2.5 mg	2.5	mg
铜，铜	1.11 mg	1.11	mg
锰，锰	1.228 mg	1.228	mg
硒，硒	6.3 µg	6.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	3 mg	3	mg
硫胺素	0.322 mg	0.322	mg
核黄素	0.366 mg	0.366	mg
烟酸	1.64 mg	1.64	mg
维生素B-6	0.6 mg	0.6	mg
总叶酸	57 µg	57	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	57 µg	57	µg
叶酸，DFE	57 µg	57	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	3 µg	3	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
维生素A，IU	60 IU	60	IU
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	1.46 g	1.46	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	140 mg	140	mg
色氨酸	0.391 g	0.391	g
苏氨酸	0.898 g	0.898	g
异亮氨酸	1.241 g	1.241	g
亮氨酸	1.757 g	1.757	g
赖氨酸	1.684 g	1.684	g
蛋氨酸	0.338 g	0.338	g
胱氨酸	0.369 g	0.369	g
苯丙氨酸	1.089 g	1.089	g
酪氨酸	0.764 g	0.764	g
缬氨酸	1.102 g	1.102	g
精氨酸	2.465 g	2.465	g
组氨酸	0.668 g	0.668	g
丙氨酸	1.02 g	1.02	g
天冬氨酸	2.708 g	2.708	g
谷氨酸	3.988 g	3.988	g
甘氨酸	1.306 g	1.306	g
脯氨酸	1.198 g	1.198	g
丝氨酸	1.215 g	1.215	g

香料，胡芦巴种子中的营养素