馄饨，奶酪填充，罐头计算器中的胡萝卜素，β

餐，主菜和配菜

在馄饨，奶酪填充，罐头的100 g (克)中，胡萝卜素，β的124 µg。

Grams (g):

馄饨，奶酪填充，罐头

馄饨，奶酪填充，罐头是餐，主菜和配菜的一种类型。馄饨，奶酪填充，罐头中最重要的营养成分如下所列。

水	80.91 g	80.91	g	80.91%
能量（卡路里）	77 kcal	77	kcal
能量（焦耳）	324 kJ	324	kJ
蛋白	2.48 g	2.48	g	2.48%
总脂肪（脂肪）	1.45 g	1.45	g	1.45%
灰	1.52 g	1.52	g	1.52%
碳水化合物，通过差异	13.64 g	13.64	g	13.64%
纤维，总膳食	1.3 g	1.3	g	1.3%
糖，总	3.72 g	3.72	g	3.72%
钙Ca	33 mg	33	mg	0.03%
铁Fe	0.74 mg	0.74	mg
镁，镁	15 mg	15	mg	0.02%
磷，P	50 mg	50	mg	0.05%
钾，K	232 mg	232	mg	0.23%
钠，钠	306 mg	306	mg	0.31%
锌，锌	0.36 mg	0.36	mg
铜，铜	0.142 mg	0.142	mg
锰，锰	0.176 mg	0.176	mg
硒，硒	3.5 µg	3.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.074 mg	0.074	mg
核黄素	0.08 mg	0.08	mg
烟酸	1.06 mg	1.06	mg
泛酸	0.272 mg	0.272	mg
维生素B-6	0.102 mg	0.102	mg
总叶酸	20 µg	20	µg
叶酸	9 µg	9	µg
叶酸，食物	11 µg	11	µg
叶酸，DFE	26 µg	26	µg
胆碱，总	9.5 mg	9.5	mg	0.01%
维生素B-12	0.03 µg	0.03	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	10 µg	10	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	124 µg	124	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	207 IU	207	IU
番茄红素	8625 µg	8625	µg
叶黄素+玉米黄质	16 µg	16	µg
维生素E（α-生育酚）	0.85 mg	0.85	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	2.3 µg	2.3	µg
脂肪酸，总饱和	0.723 g	0.723	g	0.72%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.034 g	0.034	g	0.03%
6：0己酸，己脂肪酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.107 g	0.107	g	0.11%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.351 g	0.351	g	0.35%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.136 g	0.136	g	0.14%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g	0	g
22：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	0.418 g	0.418	g	0.42%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.039 g	0.039	g	0.04%
18：1的未分化	0.36 g	0.36	g	0.36%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.182 g	0.182	g	0.18%
18：2未分化	0.156 g	0.156	g	0.16%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	3 mg	3	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg