在饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造的100 g (克)中，12：0十二烷，月桂酸脂肪酸的0.003 g。

汤匙 信封 茶匙 升（L） 毫升（ml） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造

饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造是奶制品和蛋制品的一种类型。 饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造中最重要的营养成分如下所列。

水	7.4 g	7.4	g
能量（卡路里）	353 kcal	353	kcal
能量（焦耳）	1477 kJ	1477	kJ
蛋白	19.9 g	19.9	g
总脂肪（脂肪）	1.4 g	1.4	g
灰	5.1 g	5.1	g
碳水化合物，通过差异	66.2 g	66.2	g
纤维，总膳食	0.4 g	0.4	g
糖，总	65.8 g	65.8	g
钙Ca	285 mg	285	mg
铁Fe	12.82 mg	12.82	mg
镁，镁	228 mg	228	mg
磷，P	427 mg	427	mg
钾，K	947 mg	947	mg
钠，钠	385 mg	385	mg
锌，锌	8.55 mg	8.55	mg
铜，铜	1.425 mg	1.425	mg
硒，硒	12.1 µg	12.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	76.9 mg	76.9	mg
硫胺素	0.85 mg	0.85	mg
核黄素	0.2 mg	0.2	mg
烟酸	14.24 mg	14.24	mg
维生素B-6	1.14 mg	1.14	mg
总叶酸	285 µg	285	µg
叶酸	285 µg	285	µg
叶酸，食物	0 µg	0	µg
叶酸，DFE	485 µg	485	µg
胆碱，总	148.4 mg	148.4	mg
维生素B-12	1.71 µg	1.71	µg
维生素B-12，加入	1 µg	1	µg
维生素A，RAE	625 µg	625	µg
视黄醇	625 µg	625	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	2083 IU	2083	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	9.37 mg	9.37	mg
维生素E，增加	9.37 mg	9.37	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	90 µg	90	µg
脂肪酸，总饱和	0.56 g	0.56	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.01 g	0.01	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.002 g	0.002	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.023 g	0.023	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.286 g	0.286	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.216 g	0.216	g
脂肪酸，单不饱和共	0.314 g	0.314	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.008 g	0.008	g
18：1的未分化	0.302 g	0.302	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.278 g	0.278	g
18：2未分化	0.247 g	0.247	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.031 g	0.031	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	12 mg	12	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	25 mg	25	mg
可可碱	290 mg	290	mg

饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造中的营养素