餐厅,家庭风格,通心粉和奶酪,从孩子们的菜单计算器中的蔗糖

餐厅的食物

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餐厅,家庭风格,通心粉和奶酪,从孩子们的菜单

餐厅,家庭风格,通心粉和奶酪,从孩子们的菜单是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,家庭风格,通心粉和奶酪,从孩子们的菜单中最重要的营养成分如下所列。

68.24 g
能量(卡路里) 151 kcal
能量(焦耳) 634 kJ
蛋白 5.42 g
总脂肪(脂肪) 6.06 g
1.48 g
碳水化合物,通过差异 18.8 g
纤维,总膳食 1.1 g
糖,总 3.09 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 3.02 g
麦芽糖 0.07 g
半乳糖 0.01 g
淀粉 13.63 g
钙Ca 99 mg
铁Fe 0.68 mg
镁,镁 19 mg
磷,P 137 mg
钾,K 135 mg
钠,钠 361 mg
锌,锌 0.64 mg
铜,铜 0.064 mg
锰,锰 0.194 mg
硒,硒 19.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.095 mg
核黄素 0.254 mg
烟酸 0.783 mg
泛酸 0.474 mg
维生素B-6 0.057 mg
总叶酸 34 µg
叶酸 12 µg
叶酸,食物 22 µg
叶酸,DFE 42 µg
胆碱,总 3.9 mg
维生素B-12 0.18 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 31 µg
视黄醇 30 µg
胡萝卜素,β 9 µg
胡萝卜素,α- 1 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 118 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 77 µg
维生素E(α-生育酚) 0.75 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0.04 mg
生育酚,伽玛 1.72 mg
生育酚,三角洲 0.41 mg
生育三烯酚,α- 0.03 mg
生育三烯酚,β 0.23 mg
生育三烯酚,伽玛 0.09 mg
生育三烯酚,三角洲 0.01 mg
维生素d(D2 + D3) 0.1 µg
维生素D 3 IU
维生素K(叶绿醌) 0.5 µg
脂肪酸,总饱和 2.147 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.059 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.046 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.029 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.073 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.082 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.267 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.031 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.067 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.021 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.431 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.019 g
22:0的饱和脂肪酸 0.014 g
24:0的饱和脂肪酸 0.008 g
脂肪酸,单不饱和共 1.954 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.027 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.051 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.041 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.01 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.008 g
18:1的未分化 1.83 g
18:1分的顺式 1.756 g
18:1反式 0.073 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.037 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.001 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.001 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 1.663 g
18:2未分化 1.395 g
18:2 n-6系C,C 1.344 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.018 g
18:2吨不进一步定义 0.033 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.251 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.24 g
18:3的n-6 C,C,C 0.011 g
18:3I 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.003 g
20:3未分化 0.004 g

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