在零食，皮塔芯片，盐渍的100 g (克)中，维生素E（α-生育酚）的6.93 mg。

盎司 袋 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

零食，皮塔芯片，盐渍

零食，皮塔芯片，盐渍是小吃的一种类型。 零食，皮塔芯片，盐渍中最重要的营养成分如下所列。

水	2 g	2	g	2%
能量（卡路里）	457 kcal	457	kcal
能量（焦耳）	1912 kJ	1912	kJ
蛋白	11.79 g	11.79	g	11.79%
总脂肪（脂肪）	15.2 g	15.2	g	15.2%
灰	2.75 g	2.75	g	2.75%
碳水化合物，通过差异	68.26 g	68.26	g	68.26%
纤维，总膳食	3.8 g	3.8	g	3.8%
糖，总	4.76 g	4.76	g	4.76%
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	0.82 g	0.82	g	0.82%
果糖	1.35 g	1.35	g	1.35%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	2.59 g	2.59	g	2.59%
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	59.47 g	59.47	g	59.47%
钙Ca	17 mg	17	mg	0.02%
铁Fe	4.59 mg	4.59	mg
镁，镁	37 mg	37	mg	0.04%
磷，P	124 mg	124	mg	0.12%
钾，K	129 mg	129	mg	0.13%
钠，钠	854 mg	854	mg	0.85%
锌，锌	0.96 mg	0.96	mg
铜，铜	0.141 mg	0.141	mg
锰，锰	0.656 mg	0.656	mg
硒，硒	33.1 µg	33.1	µg
氟化物，F	0.1 µg	0.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.56 mg	0.56	mg
核黄素	0.307 mg	0.307	mg
烟酸	7.043 mg	7.043	mg	0.01%
泛酸	0.5 mg	0.5	mg
维生素B-6	0.109 mg	0.109	mg
总叶酸	135 µg	135	µg
叶酸	114 µg	114	µg
叶酸，食物	22 µg	22	µg
叶酸，DFE	215 µg	215	µg
胆碱，总	9.1 mg	9.1	mg	0.01%
甜菜碱	60.9 mg	60.9	mg	0.06%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	15 µg	15	µg
维生素E（α-生育酚）	6.93 mg	6.93	mg	0.01%
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0.06 mg	0.06	mg
生育酚，伽玛	0.33 mg	0.33	mg
生育酚，三角洲	0.02 mg	0.02	mg
生育三烯酚，α-	0.02 mg	0.02	mg
生育三烯酚，β	0.07 mg	0.07	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	1.2 µg	1.2	µg
脂肪酸，总饱和	1.342 g	1.342	g	1.34%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.676 g	0.676	g	0.68%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.448 g	0.448	g	0.45%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.041 g	0.041	g	0.04%
22：0的饱和脂肪酸	0.111 g	0.111	g	0.11%
24：0的饱和脂肪酸	0.042 g	0.042	g	0.04%
脂肪酸，单不饱和共	10.842 g	10.842	g	10.84%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.017 g	0.017	g	0.02%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	10.768 g	10.768	g	10.77%
18：1分的顺式	10.746 g	10.746	g	10.75%
18：1反式	0.022 g	0.022	g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.049 g	0.049	g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.003 g	0.003	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
脂肪酸，多不饱和共	2.13 g	2.13	g	2.13%
18：2未分化	2.024 g	2.024	g	2.02%
18：2 n-6系C，C	2.003 g	2.003	g	2.00%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.005 g	0.005	g
18：2吨不进一步定义	0.016 g	0.016	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.099 g	0.099	g	0.10%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.099 g	0.099	g	0.10%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.003 g	0.003	g

零食，皮塔芯片，盐渍中的营养素