零食,皮塔芯片,盐渍计算器中的总脂肪(脂肪)
小吃
在零食,皮塔芯片,盐渍的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的15.2 g。
-
Grams (g):
+
盎司
袋
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
零食,皮塔芯片,盐渍
零食,皮塔芯片,盐渍是小吃的一种类型。 零食,皮塔芯片,盐渍中最重要的营养成分如下所列。
水
2 g
2
g
2%
能量(卡路里)
457 kcal
457
kcal
能量(焦耳)
1912 kJ
1912
kJ
蛋白
11.79 g
11.79
g
11.79%
总脂肪(脂肪)
15.2 g
15.2
g
15.2%
灰
2.75 g
2.75
g
2.75%
碳水化合物,通过差异
68.26 g
68.26
g
68.26%
纤维,总膳食
3.8 g
3.8
g
3.8%
糖,总
4.76 g
4.76
g
4.76%
蔗糖
0 g
0
g
葡萄糖(葡萄糖)
0.82 g
0.82
g
0.82%
果糖
1.35 g
1.35
g
1.35%
乳糖
0 g
0
g
麦芽糖
2.59 g
2.59
g
2.59%
半乳糖
0 g
0
g
淀粉
59.47 g
59.47
g
59.47%
钙Ca
17 mg
17
mg
0.02%
铁Fe
4.59 mg
4.59
mg
镁,镁
37 mg
37
mg
0.04%
磷,P
124 mg
124
mg
0.12%
钾,K
129 mg
129
mg
0.13%
钠,钠
854 mg
854
mg
0.85%
锌,锌
0.96 mg
0.96
mg
铜,铜
0.141 mg
0.141
mg
锰,锰
0.656 mg
0.656
mg
硒,硒
33.1 µg
33.1
µg
氟化物,F
0.1 µg
0.1
µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
0
mg
硫胺素
0.56 mg
0.56
mg
核黄素
0.307 mg
0.307
mg
烟酸
7.043 mg
7.043
mg
0.01%
泛酸
0.5 mg
0.5
mg
维生素B-6
0.109 mg
0.109
mg
总叶酸
135 µg
135
µg
叶酸
114 µg
114
µg
叶酸,食物
22 µg
22
µg
叶酸,DFE
215 µg
215
µg
胆碱,总
9.1 mg
9.1
mg
0.01%
甜菜碱
60.9 mg
60.9
mg
0.06%
维生素B-12
0 µg
0
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
0 µg
0
µg
视黄醇
0 µg
0
µg
胡萝卜素,β
0 µg
0
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
0 IU
0
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
15 µg
15
µg
维生素E(α-生育酚)
6.93 mg
6.93
mg
0.01%
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素E,β-
0.06 mg
0.06
mg
生育酚,伽玛
0.33 mg
0.33
mg
生育酚,三角洲
0.02 mg
0.02
mg
生育三烯酚,α-
0.02 mg
0.02
mg
生育三烯酚,β
0.07 mg
0.07
mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
0
mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
1.2 µg
1.2
µg
脂肪酸,总饱和
1.342 g
1.342
g
1.34%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.003 g
0.003
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
0.001
g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.002 g
0.002
g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
0
g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.007 g
0.007
g
0.01%
15:0单不饱和脂肪酸
0.004 g
0.004
g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.676 g
0.676
g
0.68%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.006 g
0.006
g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.448 g
0.448
g
0.45%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.041 g
0.041
g
0.04%
22:0的饱和脂肪酸
0.111 g
0.111
g
0.11%
24:0的饱和脂肪酸
0.042 g
0.042
g
0.04%
脂肪酸,单不饱和共
10.842 g
10.842
g
10.84%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.002 g
0.002
g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.017 g
0.017
g
0.02%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.017 g
0.017
g
0.02%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
18:1的未分化
10.768 g
10.768
g
10.77%
18:1分的顺式
10.746 g
10.746
g
10.75%
18:1反式
0.022 g
0.022
g
0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.049 g
0.049
g
0.05%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.003 g
0.003
g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.003 g
0.003
g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.004 g
0.004
g
脂肪酸,多不饱和共
2.13 g
2.13
g
2.13%
18:2未分化
2.024 g
2.024
g
2.02%
18:2 n-6系C,C
2.003 g
2.003
g
2.00%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.005 g
0.005
g
18:2吨不进一步定义
0.016 g
0.016
g
0.02%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.099 g
0.099
g
0.10%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.099 g
0.099
g
0.10%
18:3的n-6 C,C,C
0 g
0
g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:2 n-6系C,C
0.003 g
0.003
g
零食,皮塔芯片,盐渍中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品