在野味，羚羊，煮熟，烤的100 g (克)中，锰，锰的0.022 mg。

盎司 片，熟（产率从1磅生肉，去骨） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

野味，羚羊，煮熟，烤

野味，羚羊，煮熟，烤是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 野味，羚羊，煮熟，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	65.9 g	65.9	g
能量（卡路里）	150 kcal	150	kcal
能量（焦耳）	628 kJ	628	kJ
蛋白	29.45 g	29.45	g
总脂肪（脂肪）	2.67 g	2.67	g
灰	1.45 g	1.45	g
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	4 mg	4	mg
铁Fe	4.2 mg	4.2	mg
镁，镁	28 mg	28	mg
磷，P	210 mg	210	mg
钾，K	372 mg	372	mg
钠，钠	54 mg	54	mg
锌，锌	1.68 mg	1.68	mg
铜，铜	0.213 mg	0.213	mg
锰，锰	0.022 mg	0.022	mg
硒，硒	12.9 µg	12.9	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.26 mg	0.26	mg
核黄素	0.73 mg	0.73	mg
总叶酸	9 µg	9	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	9 µg	9	µg
叶酸，DFE	9 µg	9	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	0.97 g	0.97	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.03 g	0.03	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.45 g	0.45	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.49 g	0.49	g
脂肪酸，单不饱和共	0.63 g	0.63	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.01 g	0.01	g
18：1的未分化	0.63 g	0.63	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.58 g	0.58	g
18：2未分化	0.33 g	0.33	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.1 g	0.1	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.16 g	0.16	g
胆固醇	126 mg	126	mg
苏氨酸	1.362 g	1.362	g
异亮氨酸	1.126 g	1.126	g
亮氨酸	2.489 g	2.489	g
赖氨酸	2.462 g	2.462	g
蛋氨酸	0.838 g	0.838	g
胱氨酸	0.262 g	0.262	g
苯丙氨酸	1.166 g	1.166	g
酪氨酸	1.022 g	1.022	g
缬氨酸	1.31 g	1.31	g
精氨酸	1.938 g	1.938	g
组氨酸	1.401 g	1.401	g
丙氨酸	1.716 g	1.716	g
天冬氨酸	2.79 g	2.79	g
谷氨酸	4.427 g	4.427	g
甘氨酸	1.323 g	1.323	g
脯氨酸	1.349 g	1.349	g
丝氨酸	1.244 g	1.244	g

野味，羚羊，煮熟，烤中的营养素