野味,羚羊,煮熟,烤中的营养素
羊肉,牛肉和游戏产品
转换计算器
野味,羚羊,煮熟,烤 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
65.9 g
65.9%
能量(卡路里)
150 kcal
能量(焦耳)
628 kJ
蛋白
29.45 g
29.45%
总脂肪(脂肪)
2.67 g
2.67%
灰
1.45 g
1.45%
碳水化合物,通过差异
0 g
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
4 mg
铁Fe
4.2 mg
镁,镁
28 mg
0.03%
磷,P
210 mg
0.21%
钾,K
372 mg
0.37%
钠,钠
54 mg
0.05%
锌,锌
1.68 mg
铜,铜
0.213 mg
锰,锰
0.022 mg
硒,硒
12.9 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.26 mg
核黄素
0.73 mg
总叶酸
9 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
9 µg
叶酸,DFE
9 µg
维生素A,IU
0 IU
脂肪酸,总饱和
0.97 g
0.97%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.03 g
0.03%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.45 g
0.45%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.49 g
0.49%
脂肪酸,单不饱和共
0.63 g
0.63%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.01 g
0.01%
18:1的未分化
0.63 g
0.63%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.58 g
0.58%
18:2未分化
0.33 g
0.33%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.1 g
0.1%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.16 g
0.16%
胆固醇
126 mg
0.13%
苏氨酸
1.362 g
1.36%
异亮氨酸
1.126 g
1.13%
亮氨酸
2.489 g
2.49%
赖氨酸
2.462 g
2.46%
蛋氨酸
0.838 g
0.84%
胱氨酸
0.262 g
0.26%
苯丙氨酸
1.166 g
1.17%
酪氨酸
1.022 g
1.02%
缬氨酸
1.31 g
1.31%
精氨酸
1.938 g
1.94%
组氨酸
1.401 g
1.40%
丙氨酸
1.716 g
1.72%
天冬氨酸
2.79 g
2.79%
谷氨酸
4.427 g
4.43%
甘氨酸
1.323 g
1.32%
脯氨酸
1.349 g
1.35%
丝氨酸
1.244 g
1.24%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品