在辣椒，甜，红色，煮熟，煮，排水，用精盐的100 g (克)中，硒，硒的0.3 µg。

汤匙 胡椒 杯，切碎 茶匙 升（L） 毫升（ml） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

辣椒，甜，红色，煮熟，煮，排水，用精盐

辣椒，甜，红色，煮熟，煮，排水，用精盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 辣椒，甜，红色，煮熟，煮，排水，用精盐中最重要的营养成分如下所列。

水	91.87 g	91.87	g
能量（卡路里）	26 kcal	26	kcal
能量（焦耳）	108 kJ	108	kJ
蛋白	0.92 g	0.92	g
总脂肪（脂肪）	0.2 g	0.2	g
灰	0.9 g	0.9	g
碳水化合物，通过差异	6.11 g	6.11	g
纤维，总膳食	1.2 g	1.2	g
糖，总	4.39 g	4.39	g
钙Ca	9 mg	9	mg
铁Fe	0.46 mg	0.46	mg
镁，镁	10 mg	10	mg
磷，P	18 mg	18	mg
钾，K	166 mg	166	mg
钠，钠	238 mg	238	mg
锌，锌	0.12 mg	0.12	mg
铜，铜	0.065 mg	0.065	mg
锰，锰	0.115 mg	0.115	mg
硒，硒	0.3 µg	0.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	171 mg	171	mg
硫胺素	0.059 mg	0.059	mg
核黄素	0.03 mg	0.03	mg
烟酸	0.477 mg	0.477	mg
泛酸	0.079 mg	0.079	mg
维生素B-6	0.233 mg	0.233	mg
总叶酸	16 µg	16	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	16 µg	16	µg
叶酸，DFE	16 µg	16	µg
胆碱，总	5.8 mg	5.8	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	147 µg	147	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	1525 µg	1525	µg
胡萝卜素，α-	18 µg	18	µg
β-隐黄素	460 µg	460	µg
维生素A，IU	2941 IU	2941	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	47 µg	47	µg
维生素E（α-生育酚）	1.65 mg	1.65	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	5.1 µg	5.1	µg
脂肪酸，总饱和	0.029 g	0.029	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.022 g	0.022	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.007 g	0.007	g
脂肪酸，单不饱和共	0.013 g	0.013	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.001 g	0.001	g
18：1的未分化	0.012 g	0.012	g
脂肪酸，多不饱和共	0.106 g	0.106	g
18：2未分化	0.096 g	0.096	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.01 g	0.01	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	9 mg	9	mg
色氨酸	0.012 g	0.012	g
苏氨酸	0.034 g	0.034	g
异亮氨酸	0.03 g	0.03	g
亮氨酸	0.048 g	0.048	g
赖氨酸	0.041 g	0.041	g
蛋氨酸	0.011 g	0.011	g
胱氨酸	0.018 g	0.018	g
苯丙氨酸	0.029 g	0.029	g
酪氨酸	0.019 g	0.019	g
缬氨酸	0.039 g	0.039	g
精氨酸	0.044 g	0.044	g
组氨酸	0.019 g	0.019	g
丙氨酸	0.038 g	0.038	g
天冬氨酸	0.132 g	0.132	g
谷氨酸	0.122 g	0.122	g
甘氨酸	0.034 g	0.034	g
脯氨酸	0.04 g	0.04	g
丝氨酸	0.037 g	0.037	g

辣椒，甜，红色，煮熟，煮，排水，用精盐中的营养素