在蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的的100 g (克)中，12：0十二烷，月桂酸脂肪酸的0.052 g。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的

蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的是糖果的一种类型。 蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的中最重要的营养成分如下所列。

水	74.44 g	74.44	g	74.44%
能量（卡路里）	112 kcal	112	kcal
能量（焦耳）	470 kJ	470	kJ
蛋白	4.13 g	4.13	g	4.13%
总脂肪（脂肪）	2.83 g	2.83	g	2.83%
灰	1 g	1	g	1%
碳水化合物，通过差异	17.61 g	17.61	g	17.61%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	4.63 g	4.63	g	4.63%
蔗糖	0.01 g	0.01	g	0.01%
葡萄糖（葡萄糖）	0.01 g	0.01	g	0.01%
果糖	0.01 g	0.01	g	0.01%
乳糖	4.59 g	4.59	g	4.59%
麦芽糖	0.01 g	0.01	g	0.01%
半乳糖	0.01 g	0.01	g	0.01%
钙Ca	146 mg	146	mg	0.15%
铁Fe	0.33 mg	0.33	mg
镁，镁	17 mg	17	mg	0.02%
磷，P	137 mg	137	mg	0.14%
钾，K	214 mg	214	mg	0.21%
钠，钠	87 mg	87	mg	0.09%
锌，锌	0.61 mg	0.61	mg
铜，铜	0.012 mg	0.012	mg
锰，锰	0.016 mg	0.016	mg
硒，硒	4.9 µg	4.9	µg
氟化物，F	3.1 µg	3.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.2 mg	0.2	mg
硫胺素	0.056 mg	0.056	mg
核黄素	0.235 mg	0.235	mg
烟酸	0.135 mg	0.135	mg
泛酸	0.683 mg	0.683	mg
维生素B-6	0.066 mg	0.066	mg
总叶酸	8 µg	8	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	8 µg	8	µg
叶酸，DFE	8 µg	8	µg
胆碱，总	13.5 mg	13.5	mg	0.01%
甜菜碱	0.9 mg	0.9	mg
维生素B-12	0.58 µg	0.58	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	61 µg	61	µg
视黄醇	60 µg	60	µg
胡萝卜素，β	4 µg	4	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	208 IU	208	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.03 mg	0.03	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	1.1 µg	1.1	µg
维生素D3（胆）	1.1 µg	1.1	µg
维生素D	44 IU	44	IU
维生素K（叶绿醌）	0.2 µg	0.2	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	1.475 g	1.475	g	1.48%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.072 g	0.072	g	0.07%
6：0己酸，己脂肪酸	0.038 g	0.038	g	0.04%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.047 g	0.047	g	0.05%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.052 g	0.052	g	0.05%
13：0的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.169 g	0.169	g	0.17%
15：0单不饱和脂肪酸	0.018 g	0.018	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.739 g	0.739	g	0.74%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.304 g	0.304	g	0.30%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.004 g	0.004	g
22：0的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，单不饱和共	0.896 g	0.896	g	0.90%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.055 g	0.055	g	0.06%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
18：1的未分化	0.814 g	0.814	g	0.81%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.005 g	0.005	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.201 g	0.201	g	0.20%
18：2未分化	0.17 g	0.17	g	0.17%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：3未分化	0.003 g	0.003	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.003 g	0.003	g
脂肪酸，总反式	0.078 g	0.078	g	0.08%
胆固醇	49 mg	49	mg	0.05%
豆甾醇	0 mg	0	mg
菜油	0 mg	0	mg
β-谷甾醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.052 g	0.052	g	0.05%
苏氨酸	0.159 g	0.159	g	0.16%

蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的中的营养素