在蛋卷冰淇淋，巧克力覆盖，巧克力比其他坚果，香料的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.948 g。

单元 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

蛋卷冰淇淋，巧克力覆盖，巧克力比其他坚果，香料

蛋卷冰淇淋，巧克力覆盖，巧克力比其他坚果，香料是奶制品和蛋制品的一种类型。 蛋卷冰淇淋，巧克力覆盖，巧克力比其他坚果，香料中最重要的营养成分如下所列。

水	37.43 g	37.43	g	37.43%
能量（卡路里）	354 kcal	354	kcal
能量（焦耳）	1482 kJ	1482	kJ
蛋白	5.21 g	5.21	g	5.21%
总脂肪（脂肪）	21.88 g	21.88	g	21.88%
灰	1.11 g	1.11	g	1.11%
碳水化合物，通过差异	34.38 g	34.38	g	34.38%
纤维，总膳食	1 g	1	g	1%
糖，总	25 g	25	g	25%
钙Ca	63 mg	63	mg	0.06%
铁Fe	0 mg	0	mg
镁，镁	29 mg	29	mg	0.03%
磷，P	108 mg	108	mg	0.11%
钾，K	222 mg	222	mg	0.22%
钠，钠	94 mg	94	mg	0.09%
锌，锌	0.86 mg	0.86	mg
铜，铜	0.128 mg	0.128	mg
锰，锰	0.194 mg	0.194	mg
硒，硒	2.6 µg	2.6	µg
氟化物，F	4 µg	4	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.108 mg	0.108	mg
核黄素	0.252 mg	0.252	mg
烟酸	0.829 mg	0.829	mg
泛酸	0.438 mg	0.438	mg
维生素B-6	0.046 mg	0.046	mg
总叶酸	24 µg	24	µg
叶酸	16 µg	16	µg
叶酸，食物	8 µg	8	µg
叶酸，DFE	35 µg	35	µg
胆碱，总	23.8 mg	23.8	mg	0.02%
维生素B-12	0.36 µg	0.36	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	32 µg	32	µg
视黄醇	31 µg	31	µg
胡萝卜素，β	11 µg	11	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	104 IU	104	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	4 µg	4	µg
维生素E（α-生育酚）	0.18 mg	0.18	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D3（胆）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	3 IU	3	IU
维生素K（叶绿醌）	1.1 µg	1.1	µg
脂肪酸，总饱和	11.458 g	11.458	g	11.46%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.281 g	0.281	g	0.28%
6：0己酸，己脂肪酸	0.197 g	0.197	g	0.20%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.148 g	0.148	g	0.15%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.235 g	0.235	g	0.24%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.254 g	0.254	g	0.25%
13：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.948 g	0.948	g	0.95%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	4.933 g	4.933	g	4.93%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	4.204 g	4.204	g	4.20%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.08 g	0.08	g	0.08%
22：0的饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	7.34 g	7.34	g	7.34%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.185 g	0.185	g	0.18%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	7.14 g	7.14	g	7.14%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.014 g	0.014	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	1.657 g	1.657	g	1.66%
18：2未分化	1.408 g	1.408	g	1.41%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.249 g	0.249	g	0.25%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	21 mg	21	mg	0.02%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	7 mg	7	mg	0.01%
可可碱	56 mg	56	mg	0.06%

蛋卷冰淇淋，巧克力覆盖，巧克力比其他坚果，香料中的营养素