蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)计算器中的能量(焦耳)

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,能量(焦耳)的230 kJ。


蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)

蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

86.7 g
能量(卡路里) 55 kcal
能量(焦耳) 230 kJ
蛋白 0.4 g
总脂肪(脂肪) 0.5 g
0.2 g
碳水化合物,通过差异 12.2 g
钙Ca 26 mg
铁Fe 0.4 mg
磷,P 21 mg
维生素C,总抗坏血酸 21 mg
硫胺素 0.02 mg
核黄素 0.08 mg
烟酸 0.4 mg
维生素A,IU 90 IU

蔓越莓,低灌木或lingenberry,原料(阿拉斯加原住民)中的营养素