英式松饼,全麦白计算器中的22:4个多不饱和脂肪酸
烘焙产品
在英式松饼,全麦白的100 g (克)中,22:4个多不饱和脂肪酸的0 g。
-
Grams (g):
+
松饼1份
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
英式松饼,全麦白
英式松饼,全麦白是烘焙产品的一种类型。 英式松饼,全麦白中最重要的营养成分如下所列。
水
39.48 g
39.48
g
39.48%
能量(卡路里)
245 kcal
245
kcal
能量(焦耳)
1023 kJ
1023
kJ
蛋白
7.02 g
7.02
g
7.02%
总脂肪(脂肪)
1.75 g
1.75
g
1.75%
灰
1.59 g
1.59
g
1.59%
碳水化合物,通过差异
50.17 g
50.17
g
50.17%
纤维,总膳食
3.5 g
3.5
g
3.5%
糖,总
1.75 g
1.75
g
1.75%
钙Ca
140 mg
140
mg
0.14%
铁Fe
2.53 mg
2.53
mg
镁,镁
33 mg
33
mg
0.03%
磷,P
127 mg
127
mg
0.13%
钾,K
130 mg
130
mg
0.13%
钠,钠
386 mg
386
mg
0.39%
锌,锌
0.97 mg
0.97
mg
铜,铜
0.164 mg
0.164
mg
硒,硒
17.3 µg
17.3
µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
0
mg
硫胺素
0.263 mg
0.263
mg
核黄素
0.179 mg
0.179
mg
烟酸
2.105 mg
2.105
mg
维生素B-6
0.056 mg
0.056
mg
总叶酸
70 µg
70
µg
叶酸
49 µg
49
µg
叶酸,食物
21 µg
21
µg
叶酸,DFE
105 µg
105
µg
胆碱,总
6.5 mg
6.5
mg
0.01%
维生素B-12
0 µg
0
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
0 µg
0
µg
视黄醇
0 µg
0
µg
胡萝卜素,β
1 µg
1
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
2 IU
2
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
67 µg
67
µg
维生素E(α-生育酚)
0.25 mg
0.25
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
2.3 µg
2.3
µg
脂肪酸,总饱和
0 g
0
g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
0
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
0
g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
0
g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
0
g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
0
g
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0 g
0
g
17:0十七烷,十七脂肪酸
0 g
0
g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0 g
0
g
20:0二十烷,花生脂肪酸
0 g
0
g
22:0的饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:0的饱和脂肪酸
0 g
0
g
脂肪酸,单不饱和共
0 g
0
g
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
0
g
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
18:1的未分化
0 g
0
g
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
0
g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
0 g
0
g
18:2未分化
0 g
0
g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0 g
0
g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:2 n-6系C,C
0 g
0
g
20:3未分化
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
0
g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
0
g
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
0
g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
0
g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
0
g
脂肪酸,总反式
0 g
0
g
胆固醇
0 mg
0
mg
酒精,乙基
0 g
0
g
咖啡因
0 mg
0
mg
可可碱
0 mg
0
mg
英式松饼,全麦白中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品