羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生计算器中的22:0的饱和脂肪酸

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生的100 g (克)中,22:0的饱和脂肪酸的0.01 g。


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羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生中最重要的营养成分如下所列。

74.35 g
能量(卡路里) 116 kcal
能量(焦耳) 487 kJ
蛋白 20.53 g
总脂肪(脂肪) 3.81 g
1.35 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 4 mg
铁Fe 1.63 mg
镁,镁 26 mg
磷,P 222 mg
钾,K 381 mg
钠,钠 49 mg
锌,锌 2.16 mg
铜,铜 0.136 mg
锰,锰 0.012 mg
硒,硒 5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.075 mg
核黄素 0.215 mg
烟酸 7.301 mg
泛酸 0.867 mg
维生素B-6 0.247 mg
维生素B-12 1.88 µg
维生素A,RAE 1 µg
视黄醇 1 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 5 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.41 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 1 IU
脂肪酸,总饱和 1.26 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.005 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.004 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.058 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.55 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.056 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.572 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.006 g
22:0的饱和脂肪酸 0.01 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 1.94 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.009 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.059 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.051 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.008 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 1.87 g
18:1分的顺式 1.687 g
18:1反式 0.183 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.002 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.002 g
脂肪酸,多不饱和共 0.55 g
18:2未分化 0.248 g
18:2 n-6系C,C 0.208 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.039 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.136 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.136 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.011 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.011 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.056 g
20:4 n-6系 0.056 g
20:5 n-3系(EPA) 0.046 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.033 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.014 g
脂肪酸,总反式 0.191 g
脂肪酸,总反式单烯 0.191 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 69 mg
色氨酸 0.227 g
苏氨酸 0.979 g
异亮氨酸 0.919 g
亮氨酸 1.586 g
赖氨酸 1.793 g
蛋氨酸 0.67 g
胱氨酸 0.269 g
苯丙氨酸 0.809 g
酪氨酸 0.711 g
缬氨酸 1.046 g
精氨酸 1.382 g
组氨酸 0.435 g
丙氨酸 1.021 g

羊肉,新西兰,进口,里脊肉,可分精益只,生中的营养素