羊肉,新西兰,进口,肾,生计算器中的18:3未分化,十八碳三,亚麻酸

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,肾,生的100 g (克)中,18:3未分化,十八碳三,亚麻酸的0.05 g。


羊肉,新西兰,进口,肾,生

羊肉,新西兰,进口,肾,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,肾,生中最重要的营养成分如下所列。

81.02 g
能量(卡路里) 84 kcal
能量(焦耳) 351 kJ
蛋白 15.21 g
总脂肪(脂肪) 2.54 g
1.19 g
碳水化合物,通过差异 0.03 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 8 mg
铁Fe 6.6 mg
镁,镁 16 mg
磷,P 245 mg
钾,K 231 mg
钠,钠 168 mg
锌,锌 1.81 mg
铜,铜 0.361 mg
锰,锰 0.084 mg
硒,硒 93.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.413 mg
核黄素 1.279 mg
烟酸 8.426 mg
泛酸 3.207 mg
维生素B-6 0.173 mg
维生素B-12 50.37 µg
维生素A,RAE 61 µg
视黄醇 61 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 204 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.42 mg
维生素d(D2 + D3) 0.1 µg
维生素D3(胆) 0.1 µg
维生素D 5 IU
脂肪酸,总饱和 0.768 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.009 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.003 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.022 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.282 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.029 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.385 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0.021 g
24:0的饱和脂肪酸 0.019 g
脂肪酸,单不饱和共 0.391 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.005 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.016 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.008 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.008 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.362 g
18:1分的顺式 0.325 g
18:1反式 0.037 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.008 g
脂肪酸,多不饱和共 0.54 g
18:2未分化 0.166 g
18:2 n-6系C,C 0.151 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.015 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.05 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.05 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.009 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.009 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.143 g
20:4 n-6系 0.143 g
20:5 n-3系(EPA) 0.093 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.044 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.036 g
脂肪酸,总反式 0.046 g
脂肪酸,总反式单烯 0.046 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 369 mg
色氨酸 0.168 g
苏氨酸 0.726 g
异亮氨酸 0.681 g
亮氨酸 1.175 g
赖氨酸 1.329 g
蛋氨酸 0.496 g
胱氨酸 0.199 g
苯丙氨酸 0.599 g
酪氨酸 0.527 g
缬氨酸 0.775 g
精氨酸 1.024 g
组氨酸 0.322 g
丙氨酸 0.756 g

羊肉,新西兰,进口,肾,生中的营养素