羊肉,新西兰,进口,肝,生计算器中的维生素B-6

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,肝,生的100 g (克)中,维生素B-6的0.218 mg。


羊肉,新西兰,进口,肝,生

羊肉,新西兰,进口,肝,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,肝,生中最重要的营养成分如下所列。

70.8 g
能量(卡路里) 136 kcal
能量(焦耳) 569 kJ
蛋白 20.7 g
总脂肪(脂肪) 4.92 g
1.36 g
碳水化合物,通过差异 2.22 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 4 mg
铁Fe 4.6 mg
镁,镁 18 mg
磷,P 381 mg
钾,K 285 mg
钠,钠 59 mg
锌,锌 3.4 mg
铜,铜 11.4 mg
锰,锰 0.33 mg
硒,硒 11.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1.21 mg
核黄素 4.21 mg
烟酸 13.7 mg
泛酸 5.57 mg
维生素B-6 0.218 mg
维生素B-12 59 µg
维生素A,RAE 15434 µg
视黄醇 15434 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 51447 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.86 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 1.514 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.01 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.019 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.488 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.068 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.889 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.002 g
22:0的饱和脂肪酸 0.028 g
24:0的饱和脂肪酸 0.011 g
脂肪酸,单不饱和共 0.817 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.01 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.052 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.035 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.017 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.742 g
18:1分的顺式 0.613 g
18:1反式 0.129 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.002 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.002 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.002 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.01 g
脂肪酸,多不饱和共 0.92 g
18:2未分化 0.204 g
18:2 n-6系C,C 0.153 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.051 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.147 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.137 g
18:3的n-6 C,C,C 0.01 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.002 g
20:3未分化 0.016 g
20:3 n-3系 0.002 g
20:3 n-6系 0.014 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.124 g
20:4 n-6系 0.124 g
20:5 n-3系(EPA) 0.129 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.135 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.163 g
脂肪酸,总反式 0.146 g
脂肪酸,总反式单烯 0.146 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 386 mg
色氨酸 0.229 g
苏氨酸 0.987 g
异亮氨酸 0.927 g
亮氨酸 1.598 g
赖氨酸 1.808 g
蛋氨酸 0.675 g
胱氨酸 0.271 g
苯丙氨酸 0.815 g
酪氨酸 0.717 g
缬氨酸 1.054 g
精氨酸 1.393 g
组氨酸 0.438 g
丙氨酸 1.029 g

羊肉,新西兰,进口,肝,生中的营养素