羊肉,新西兰,进口,甜面包,生计算器中的纤维,总膳食

羊肉,牛肉和游戏产品

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羊肉,新西兰,进口,甜面包,生

羊肉,新西兰,进口,甜面包,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,甜面包,生中最重要的营养成分如下所列。

85.78 g
能量(卡路里) 72 kcal
能量(焦耳) 303 kJ
蛋白 11 g
总脂肪(脂肪) 3.16 g
1.35 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 2 mg
铁Fe 0.54 mg
镁,镁 14 mg
磷,P 310 mg
钾,K 302 mg
钠,钠 39 mg
锌,锌 0.98 mg
铜,铜 0.06 mg
锰,锰 0.01 mg
硒,硒 8.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.054 mg
核黄素 0.067 mg
烟酸 1.342 mg
泛酸 0.723 mg
维生素B-6 0 mg
维生素B-12 1.83 µg
维生素A,RAE 5 µg
视黄醇 5 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 18 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.48 mg
维生素d(D2 + D3) 0.1 µg
维生素D3(胆) 0.1 µg
维生素D 4 IU
脂肪酸,总饱和 1.602 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.1 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.002 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.057 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.601 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.058 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.759 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.002 g
22:0的饱和脂肪酸 0.024 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 1.122 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.002 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.033 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.025 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.008 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 1.075 g
18:1分的顺式 0.921 g
18:1反式 0.154 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.011 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.002 g
脂肪酸,多不饱和共 0.234 g
18:2未分化 0.104 g
18:2 n-6系C,C 0.069 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.035 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.041 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.041 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.002 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.002 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.027 g
20:4 n-6系 0.027 g
20:5 n-3系(EPA) 0.022 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.028 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.011 g
脂肪酸,总反式 0.162 g
脂肪酸,总反式单烯 0.162 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 160 mg
色氨酸 0.122 g
苏氨酸 0.525 g
异亮氨酸 0.492 g
亮氨酸 0.849 g
赖氨酸 0.96 g
蛋氨酸 0.359 g
胱氨酸 0.144 g
苯丙氨酸 0.433 g
酪氨酸 0.381 g
缬氨酸 0.56 g
精氨酸 0.74 g
组氨酸 0.233 g
丙氨酸 0.547 g

羊肉,新西兰,进口,甜面包,生中的营养素