羊肉,新西兰,进口,心脏,生计算器中的铜,铜

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,心脏,生的100 g (克)中,铜,铜的0.412 mg。


羊肉,新西兰,进口,心脏,生

羊肉,新西兰,进口,心脏,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,心脏,生中最重要的营养成分如下所列。

77.84 g
能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 441 kJ
蛋白 18.09 g
总脂肪(脂肪) 3.68 g
1.13 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 5 mg
铁Fe 3.29 mg
镁,镁 20 mg
磷,P 204 mg
钾,K 277 mg
钠,钠 94 mg
锌,锌 1.65 mg
铜,铜 0.412 mg
锰,锰 0.022 mg
硒,硒 10.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.52 mg
核黄素 0.537 mg
烟酸 5.757 mg
泛酸 2.244 mg
维生素B-6 0.144 mg
维生素B-12 8.4 µg
维生素A,RAE 5 µg
视黄醇 5 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 18 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.65 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 1 IU
脂肪酸,总饱和 0.995 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.007 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.052 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.337 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.04 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.536 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.004 g
22:0的饱和脂肪酸 0.017 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 0.517 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.004 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.022 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.015 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.007 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.492 g
18:1分的顺式 0.421 g
18:1反式 0.071 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.646 g
18:2未分化 0.34 g
18:2 n-6系C,C 0.308 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.033 g
18:2 T,T 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.096 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.096 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.007 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.007 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.091 g
20:4 n-6系 0.091 g
20:5 n-3系(EPA) 0.059 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.032 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.021 g
脂肪酸,总反式 0.078 g
脂肪酸,总反式单烯 0.078 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 119 mg
色氨酸 0.2 g
苏氨酸 0.863 g
异亮氨酸 0.81 g
亮氨酸 1.397 g
赖氨酸 1.58 g
蛋氨酸 0.59 g
胱氨酸 0.237 g
苯丙氨酸 0.712 g
酪氨酸 0.627 g
缬氨酸 0.921 g
精氨酸 1.218 g
组氨酸 0.383 g
丙氨酸 0.899 g

羊肉,新西兰,进口,心脏,生中的营养素