在种子，breadnut树种子，原料的100 g (克)中，苏氨酸的0.232 g。

盎司（8-14种子） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

种子，breadnut树种子，原料

种子，breadnut树种子，原料是坚果，籽类产品的一种类型。 种子，breadnut树种子，原料中最重要的营养成分如下所列。

水	45 g	45	g
能量（卡路里）	217 kcal	217	kcal
能量（焦耳）	908 kJ	908	kJ
蛋白	5.97 g	5.97	g
总脂肪（脂肪）	0.99 g	0.99	g
灰	1.76 g	1.76	g
碳水化合物，通过差异	46.28 g	46.28	g
钙Ca	98 mg	98	mg
铁Fe	2.09 mg	2.09	mg
镁，镁	68 mg	68	mg
磷，P	67 mg	67	mg
钾，K	1183 mg	1183	mg
钠，钠	31 mg	31	mg
锌，锌	1.13 mg	1.13	mg
铜，铜	1.444 mg	1.444	mg
锰，锰	0.178 mg	0.178	mg
维生素C，总抗坏血酸	27.4 mg	27.4	mg
硫胺素	0.055 mg	0.055	mg
核黄素	0.055 mg	0.055	mg
烟酸	0.88 mg	0.88	mg
泛酸	1.103 mg	1.103	mg
维生素B-6	0.403 mg	0.403	mg
总叶酸	66 µg	66	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	66 µg	66	µg
叶酸，DFE	66 µg	66	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	12 µg	12	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
维生素A，IU	248 IU	248	IU
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	0.267 g	0.267	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.177 g	0.177	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.09 g	0.09	g
脂肪酸，单不饱和共	0.126 g	0.126	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.005 g	0.005	g
18：1的未分化	0.121 g	0.121	g
脂肪酸，多不饱和共	0.527 g	0.527	g
18：2未分化	0.406 g	0.406	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.122 g	0.122	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.162 g	0.162	g
苏氨酸	0.232 g	0.232	g
异亮氨酸	0.338 g	0.338	g
亮氨酸	0.647 g	0.647	g
赖氨酸	0.26 g	0.26	g
蛋氨酸	0.035 g	0.035	g
胱氨酸	0.093 g	0.093	g
苯丙氨酸	0.282 g	0.282	g
酪氨酸	0.439 g	0.439	g
缬氨酸	0.578 g	0.578	g
精氨酸	0.549 g	0.549	g
组氨酸	0.091 g	0.091	g
丙氨酸	0.271 g	0.271	g
天冬氨酸	0.659 g	0.659	g
谷氨酸	0.835 g	0.835	g
甘氨酸	0.375 g	0.375	g
脯氨酸	0.297 g	0.297	g
丝氨酸	0.4 g	0.4	g

种子，breadnut树种子，原料中的营养素