在番茄和蔬菜汁，低钠盐的100 g (克)中，胆碱，总的7.2 mg。

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番茄和蔬菜汁，低钠盐

番茄和蔬菜汁，低钠盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 番茄和蔬菜汁，低钠盐中最重要的营养成分如下所列。

水	93.5 g	93.5	g	93.5%
能量（卡路里）	22 kcal	22	kcal
能量（焦耳）	91 kJ	91	kJ
蛋白	0.6 g	0.6	g	0.6%
总脂肪（脂肪）	0.1 g	0.1	g	0.1%
灰	1.21 g	1.21	g	1.21%
碳水化合物，通过差异	4.59 g	4.59	g	4.59%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8	g	0.8%
糖，总	3.28 g	3.28	g	3.28%
钙Ca	11 mg	11	mg	0.01%
铁Fe	0.42 mg	0.42	mg
镁，镁	11 mg	11	mg	0.01%
磷，P	17 mg	17	mg	0.02%
钾，K	193 mg	193	mg	0.19%
钠，钠	58 mg	58	mg	0.06%
锌，锌	0.2 mg	0.2	mg
铜，铜	0.2 mg	0.2	mg
硒，硒	0.5 µg	0.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	27.7 mg	27.7	mg	0.03%
硫胺素	0.04 mg	0.04	mg
核黄素	0.03 mg	0.03	mg
烟酸	0.73 mg	0.73	mg
维生素B-6	0.14 mg	0.14	mg
总叶酸	21 µg	21	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	21 µg	21	µg
叶酸，DFE	21 µg	21	µg
胆碱，总	7.2 mg	7.2	mg	0.01%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	78 µg	78	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	830 µg	830	µg
胡萝卜素，α-	210 µg	210	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	1558 IU	1558	IU
番茄红素	9660 µg	9660	µg
叶黄素+玉米黄质	80 µg	80	µg
维生素E（α-生育酚）	0.32 mg	0.32	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	5.3 µg	5.3	µg
脂肪酸，总饱和	0.014 g	0.014	g	0.01%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
脂肪酸，单不饱和共	0.016 g	0.016	g	0.02%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	0.016 g	0.016	g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.042 g	0.042	g	0.04%
18：2未分化	0.04 g	0.04	g	0.04%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.001 g	0.001	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

番茄和蔬菜汁，低钠盐中的营养素