番茄和蔬菜汁,低钠盐中的营养素

蔬菜和蔬菜制品

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番茄和蔬菜汁,低钠盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
93.5 g 93.5%
能量(卡路里) 22 kcal
能量(焦耳) 91 kJ
蛋白 0.6 g 0.6%
总脂肪(脂肪) 0.1 g 0.1%
1.21 g 1.21%
碳水化合物,通过差异 4.59 g 4.59%
纤维,总膳食 0.8 g 0.8%
糖,总 3.28 g 3.28%
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 0.42 mg
镁,镁 11 mg 0.01%
磷,P 17 mg 0.02%
钾,K 193 mg 0.19%
钠,钠 58 mg 0.06%
锌,锌 0.2 mg
铜,铜 0.2 mg
硒,硒 0.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 27.7 mg 0.03%
硫胺素 0.04 mg
核黄素 0.03 mg
烟酸 0.73 mg
维生素B-6 0.14 mg
总叶酸 21 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 21 µg
叶酸,DFE 21 µg
胆碱,总 7.2 mg 0.01%
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 78 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 830 µg
胡萝卜素,α- 210 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 1558 IU
番茄红素 9660 µg
叶黄素+玉米黄质 80 µg
维生素E(α-生育酚) 0.32 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 5.3 µg
脂肪酸,总饱和 0.014 g 0.01%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.01 g 0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.003 g
脂肪酸,单不饱和共 0.016 g 0.02%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 0.016 g 0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.042 g 0.04%
18:2未分化 0.04 g 0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.001 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg