玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩计算器中的18:3未分化,十八碳三,亚麻酸

谷物和面食

在玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩的100 g (克)中,18:3未分化,十八碳三,亚麻酸的0.039 g。


玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩

玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩是谷物和面食的一种类型。 玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩中最重要的营养成分如下所列。

10.33 g
能量(卡路里) 348 kcal
能量(焦耳) 1456 kJ
蛋白 8.41 g
总脂肪(脂肪) 2.85 g
4.98 g
碳水化合物,通过差异 73.43 g
纤维,总膳食 6.3 g
钙Ca 299 mg
铁Fe 4.95 mg
镁,镁 54 mg
磷,P 651 mg
钾,K 207 mg
钠,钠 1319 mg
锌,锌 1.39 mg
铜,铜 0.139 mg
锰,锰 0.516 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.713 mg
核黄素 0.433 mg
烟酸 5.202 mg
泛酸 0.383 mg
维生素B-6 0.385 mg
总叶酸 264 µg
叶酸 198 µg
叶酸,食物 66 µg
叶酸,DFE 402 µg
维生素B-12 0 µg
维生素A,RAE 14 µg
视黄醇 0 µg
维生素A,IU 287 IU
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 0.4 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.341 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.045 g
脂肪酸,单不饱和共 0.751 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.002 g
18:1的未分化 0.748 g
脂肪酸,多不饱和共 1.297 g
18:2未分化 1.258 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.039 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.065 g
苏氨酸 0.305 g
异亮氨酸 0.3 g
亮氨酸 0.973 g
赖氨酸 0.23 g
蛋氨酸 0.173 g
胱氨酸 0.155 g
苯丙氨酸 0.414 g
酪氨酸 0.332 g
缬氨酸 0.415 g
精氨酸 0.41 g
组氨酸 0.249 g
丙氨酸 0.584 g
天冬氨酸 0.555 g
谷氨酸 1.736 g
甘氨酸 0.34 g
脯氨酸 0.765 g
丝氨酸 0.402 g

玉米面,黄,不断提升自我,增加狂奔,用小麦粉,浓缩中的营养素