在牛奶，低钠盐，流体的100 g (克)中，16：0棕榈，棕榈脂肪酸的0.91 g。

杯子 盎司 夸脱 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

牛奶，低钠盐，流体

牛奶，低钠盐，流体是奶制品和蛋制品的一种类型。 牛奶，低钠盐，流体中最重要的营养成分如下所列。

水	88.2 g	88.2	g	88.2%
能量（卡路里）	61 kcal	61	kcal
能量（焦耳）	255 kJ	255	kJ
蛋白	3.1 g	3.1	g	3.1%
总脂肪（脂肪）	3.46 g	3.46	g	3.46%
灰	0.78 g	0.78	g	0.78%
碳水化合物，通过差异	4.46 g	4.46	g	4.46%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	4.46 g	4.46	g	4.46%
钙Ca	101 mg	101	mg	0.10%
铁Fe	0.05 mg	0.05	mg
镁，镁	5 mg	5	mg
磷，P	86 mg	86	mg	0.09%
钾，K	253 mg	253	mg	0.25%
钠，钠	3 mg	3	mg
锌，锌	0.38 mg	0.38	mg
铜，铜	0.01 mg	0.01	mg
锰，锰	0.004 mg	0.004	mg
硒，硒	2 µg	2	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.9 mg	0.9	mg
硫胺素	0.02 mg	0.02	mg
核黄素	0.105 mg	0.105	mg
烟酸	0.043 mg	0.043	mg
泛酸	0.304 mg	0.304	mg
维生素B-6	0.034 mg	0.034	mg
总叶酸	5 µg	5	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	5 µg	5	µg
叶酸，DFE	5 µg	5	µg
胆碱，总	16 mg	16	mg	0.02%
维生素B-12	0.36 µg	0.36	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	29 µg	29	µg
视黄醇	28 µg	28	µg
胡萝卜素，β	7 µg	7	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	105 IU	105	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.08 mg	0.08	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	1.3 µg	1.3	µg
维生素D3（胆）	1.3 µg	1.3	µg
维生素D	51 IU	51	IU
维生素K（叶绿醌）	0.3 µg	0.3	µg
脂肪酸，总饱和	2.154 g	2.154	g	2.15%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.112 g	0.112	g	0.11%
6：0己酸，己脂肪酸	0.066 g	0.066	g	0.07%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.039 g	0.039	g	0.04%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.087 g	0.087	g	0.09%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.097 g	0.097	g	0.10%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.348 g	0.348	g	0.35%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.91 g	0.91	g	0.91%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.419 g	0.419	g	0.42%
脂肪酸，单不饱和共	0.999 g	0.999	g	1.00%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.077 g	0.077	g	0.08%
18：1的未分化	0.87 g	0.87	g	0.87%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.128 g	0.128	g	0.13%
18：2未分化	0.078 g	0.078	g	0.08%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.05 g	0.05	g	0.05%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	14 mg	14	mg	0.01%
色氨酸	0.044 g	0.044	g	0.04%
苏氨酸	0.14 g	0.14	g	0.14%
异亮氨酸	0.188 g	0.188	g	0.19%
亮氨酸	0.304 g	0.304	g	0.30%
赖氨酸	0.246 g	0.246	g	0.25%
蛋氨酸	0.078 g	0.078	g	0.08%
胱氨酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
苯丙氨酸	0.15 g	0.15	g	0.15%
酪氨酸	0.15 g	0.15	g	0.15%
缬氨酸	0.207 g	0.207	g	0.21%
精氨酸	0.112 g	0.112	g	0.11%
组氨酸	0.084 g	0.084	g	0.08%
丙氨酸	0.107 g	0.107	g	0.11%
天冬氨酸	0.235 g	0.235	g	0.24%
谷氨酸	0.649 g	0.649	g	0.65%
甘氨酸	0.066 g	0.066	g	0.07%
脯氨酸	0.3 g	0.3	g	0.3%
丝氨酸	0.169 g	0.169	g	0.17%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

牛奶，低钠盐，流体中的营养素