点心,面包圈芯片,平原计算器中的维生素D
小吃
在点心,面包圈芯片,平原的100 g (克)中,维生素D的0 IU。
-
Grams (g):
+
盎司
袋
一块芯片
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
点心,面包圈芯片,平原
点心,面包圈芯片,平原是小吃的一种类型。 点心,面包圈芯片,平原中最重要的营养成分如下所列。
水
5.05 g
5.05
g
5.05%
能量(卡路里)
451 kcal
451
kcal
能量(焦耳)
1887 kJ
1887
kJ
蛋白
12.34 g
12.34
g
12.34%
总脂肪(脂肪)
15.14 g
15.14
g
15.14%
灰
1.1 g
1.1
g
1.1%
碳水化合物,通过差异
66.36 g
66.36
g
66.36%
纤维,总膳食
4.1 g
4.1
g
4.1%
糖,总
6.02 g
6.02
g
6.02%
蔗糖
0 g
0
g
葡萄糖(葡萄糖)
0.47 g
0.47
g
0.47%
果糖
0.73 g
0.73
g
0.73%
乳糖
0 g
0
g
麦芽糖
4.81 g
4.81
g
4.81%
半乳糖
0 g
0
g
淀粉
49.03 g
49.03
g
49.03%
钙Ca
24 mg
24
mg
0.02%
铁Fe
5.05 mg
5.05
mg
0.01%
镁,镁
39 mg
39
mg
0.04%
磷,P
131 mg
131
mg
0.13%
钾,K
140 mg
140
mg
0.14%
钠,钠
233 mg
233
mg
0.23%
锌,锌
1 mg
1
mg
铜,铜
0.167 mg
0.167
mg
锰,锰
0.672 mg
0.672
mg
硒,硒
36.2 µg
36.2
µg
氟化物,F
0 µg
0
µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
0
mg
硫胺素
0.523 mg
0.523
mg
核黄素
0.337 mg
0.337
mg
烟酸
7.66 mg
7.66
mg
0.01%
泛酸
0.467 mg
0.467
mg
维生素B-6
0.117 mg
0.117
mg
总叶酸
142 µg
142
µg
叶酸
112 µg
112
µg
叶酸,食物
30 µg
30
µg
叶酸,DFE
220 µg
220
µg
胆碱,总
17.8 mg
17.8
mg
0.02%
甜菜碱
53 mg
53
mg
0.05%
维生素B-12
0 µg
0
µg
维生素B-12,加入
0 µg
0
µg
维生素A,RAE
0 µg
0
µg
视黄醇
0 µg
0
µg
胡萝卜素,β
0 µg
0
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
0 µg
0
µg
维生素A,IU
0 IU
0
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
14 µg
14
µg
维生素E(α-生育酚)
0.81 mg
0.81
mg
维生素E,增加
0 mg
0
mg
维生素E,β-
0.05 mg
0.05
mg
生育酚,伽玛
0.29 mg
0.29
mg
生育酚,三角洲
0.01 mg
0.01
mg
生育三烯酚,α-
0.02 mg
0.02
mg
生育三烯酚,β
0.06 mg
0.06
mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
0
mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
0
mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
0
µg
维生素D
0 IU
0
IU
维生素K(叶绿醌)
5.2 µg
5.2
µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
0
µg
甲萘醌-4
0 µg
0
µg
脂肪酸,总饱和
6.835 g
6.835
g
6.84%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.003 g
0.003
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.006 g
0.006
g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.007 g
0.007
g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.062 g
0.062
g
0.06%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.161 g
0.161
g
0.16%
15:0单不饱和脂肪酸
0.009 g
0.009
g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
5.883 g
5.883
g
5.88%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.014 g
0.014
g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.613 g
0.613
g
0.61%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.052 g
0.052
g
0.05%
22:0的饱和脂肪酸
0.011 g
0.011
g
0.01%
24:0的饱和脂肪酸
0.014 g
0.014
g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
6.05 g
6.05
g
6.05%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.001 g
0.001
g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.031 g
0.031
g
0.03%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.031 g
0.031
g
0.03%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
18:1的未分化
5.975 g
5.975
g
5.98%
18:1分的顺式
5.958 g
5.958
g
5.96%
18:1反式
0.017 g
0.017
g
0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.034 g
0.034
g
0.03%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.002 g
0.002
g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.002 g
0.002
g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.008 g
0.008
g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
2.085 g
2.085
g
2.08%
18:2未分化
2.015 g
2.015
g
2.02%
18:2 n-6系C,C
1.971 g
1.971
g
1.97%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.004 g
0.004
g
18:2吨不进一步定义
0.04 g
0.04
g
0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.059 g
0.059
g
0.06%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.059 g
0.059
g
0.06%
18:3的n-6 C,C,C
0 g
0
g
点心,面包圈芯片,平原中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品