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点心，面包圈芯片，平原 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	5.05 g	5.05%
能量（卡路里）	451 kcal
能量（焦耳）	1887 kJ
蛋白	12.34 g	12.34%
总脂肪（脂肪）	15.14 g	15.14%
灰	1.1 g	1.1%
碳水化合物，通过差异	66.36 g	66.36%
纤维，总膳食	4.1 g	4.1%
糖，总	6.02 g	6.02%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.47 g	0.47%
果糖	0.73 g	0.73%
乳糖	0 g
麦芽糖	4.81 g	4.81%
半乳糖	0 g
淀粉	49.03 g	49.03%
钙Ca	24 mg	0.02%
铁Fe	5.05 mg	0.01%
镁，镁	39 mg	0.04%
磷，P	131 mg	0.13%
钾，K	140 mg	0.14%
钠，钠	233 mg	0.23%
锌，锌	1 mg
铜，铜	0.167 mg
锰，锰	0.672 mg
硒，硒	36.2 µg
氟化物，F	0 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.523 mg
核黄素	0.337 mg
烟酸	7.66 mg	0.01%
泛酸	0.467 mg
维生素B-6	0.117 mg
总叶酸	142 µg
叶酸	112 µg
叶酸，食物	30 µg
叶酸，DFE	220 µg
胆碱，总	17.8 mg	0.02%
甜菜碱	53 mg	0.05%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	0 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	14 µg
维生素E（α-生育酚）	0.81 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0.05 mg
生育酚，伽玛	0.29 mg
生育酚，三角洲	0.01 mg
生育三烯酚，α-	0.02 mg
生育三烯酚，β	0.06 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	5.2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
甲萘醌-4	0 µg
脂肪酸，总饱和	6.835 g	6.84%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.003 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.006 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.007 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.062 g	0.06%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.161 g	0.16%
15：0单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	5.883 g	5.88%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.014 g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.613 g	0.61%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.052 g	0.05%
22：0的饱和脂肪酸	0.011 g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.014 g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	6.05 g	6.05%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.001 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.031 g	0.03%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.031 g	0.03%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	5.975 g	5.98%
18：1分的顺式	5.958 g	5.96%
18：1反式	0.017 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.034 g	0.03%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.002 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.002 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	2.085 g	2.08%
18：2未分化	2.015 g	2.02%
18：2 n-6系C，C	1.971 g	1.97%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.004 g
18：2吨不进一步定义	0.04 g	0.04%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.059 g	0.06%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.059 g	0.06%
18：3的n-6 C，C，C	0 g