榛子，喙（北部平原印第安人）计算器中的能量（焦耳）
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
在榛子，喙（北部平原印第安人）的100 g (克)中，能量（焦耳）的2629 kJ。
榛子，喙（北部平原印第安人）
榛子，喙（北部平原印第安人）是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 榛子，喙（北部平原印第安人）中最重要的营养成分如下所列。
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水
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5.92 g
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5.92
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g
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能量（卡路里）
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628 kcal
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628
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kcal
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能量（焦耳）
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2629 kJ
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2629
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kJ
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蛋白
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14.89 g
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14.89
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g
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总脂肪（脂肪）
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52.99 g
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52.99
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g
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灰
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3.22 g
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3.22
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g
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碳水化合物，通过差异
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22.98 g
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22.98
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g
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纤维，总膳食
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9.8 g
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9.8
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g
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钙Ca
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441 mg
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441
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mg
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铁Fe
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3.12 mg
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3.12
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mg
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镁，镁
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235 mg
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235
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mg
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磷，P
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411 mg
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411
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mg
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钾，K
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738 mg
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738
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mg
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钠，钠
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2 mg
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2
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mg
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锌，锌
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2.06 mg
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2.06
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mg
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铜，铜
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1.2 mg
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1.2
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mg
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锰，锰
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7.6 mg
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7.6
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mg
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硫胺素
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0.48 mg
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0.48
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mg
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核黄素
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0.16 mg
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0.16
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mg
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烟酸
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3.19 mg
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3.19
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mg
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维生素B-6
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0.55 mg
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0.55
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mg
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榛子，喙（北部平原印第安人）中的营养素