快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱计算器中的22:0的饱和脂肪酸

快餐

在快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱的100 g (克)中,22:0的饱和脂肪酸的0.005 g。


快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱

快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱是快餐的一种类型。 快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱中最重要的营养成分如下所列。

57.52 g
能量(卡路里) 226 kcal
能量(焦耳) 946 kJ
蛋白 11.34 g
总脂肪(脂肪) 12.37 g
1.45 g
碳水化合物,通过差异 17.33 g
纤维,总膳食 1.5 g
糖,总 4 g
蔗糖 0.65 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.83 g
果糖 1.59 g
乳糖 0.02 g
麦芽糖 0.45 g
半乳糖 0.06 g
淀粉 12.53 g
钙Ca 46 mg
铁Fe 2.99 mg
镁,镁 18 mg
磷,P 97 mg
钾,K 188 mg
钠,钠 342 mg
锌,锌 2.46 mg
铜,铜 0.081 mg
锰,锰 0.183 mg
硒,硒 18.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.9 mg
硫胺素 0.211 mg
核黄素 0.213 mg
烟酸 3.141 mg
泛酸 0.254 mg
维生素B-6 0.103 mg
总叶酸 64 µg
叶酸 33 µg
叶酸,食物 31 µg
叶酸,DFE 87 µg
胆碱,总 32.9 mg
维生素B-12 1.21 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 9 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 103 µg
胡萝卜素,α- 15 µg
β-隐黄素 2 µg
维生素A,IU 186 IU
番茄红素 1068 µg
叶黄素+玉米黄质 45 µg
维生素E(α-生育酚) 0.15 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 1.95 mg
生育酚,伽玛 0.45 mg
生育酚,三角洲 0.39 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0.1 µg
维生素D 3 IU
维生素K(叶绿醌) 14.3 µg
Dihydrophylloquinone 0.2 µg
脂肪酸,总饱和 3.972 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.002 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.002 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.003 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.019 g
13:0的饱和脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.247 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.04 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.272 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.104 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.254 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.014 g
22:0的饱和脂肪酸 0.005 g
24:0的饱和脂肪酸 0.008 g
脂肪酸,单不饱和共 4.67 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.074 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.328 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.303 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.025 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.035 g
18:1的未分化 4.203 g
18:1分的顺式 3.791 g
18:1反式 0.411 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.026 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.005 g
脂肪酸,多不饱和共 3.144 g
18:2未分化 2.828 g
18:2 n-6系C,C 2.757 g
18:2 I(混合异构体) 0.071 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.275 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.275 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.025 g
20:2 n-6系C,C 0.001 g
20:3未分化 0.002 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.013 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g

快餐食品,汉堡;单个大馅饼;与调味品,蔬菜和蛋黄酱中的营养素