密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)计算器中的异亮氨酸

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)的100 g (克)中,异亮氨酸的1.34 g。


密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)

密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)中最重要的营养成分如下所列。

35.48 g
能量(卡路里) 367 kcal
能量(焦耳) 1535 kJ
蛋白 35.31 g
总脂肪(脂肪) 25.08 g
1.42 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 7 mg
铁Fe 17 mg
镁,镁 29 mg
磷,P 240 mg
钾,K 400 mg
钠,钠 120 mg
锌,锌 3.1 mg
铜,铜 0.27 mg
锰,锰 0.037 mg
硒,硒 90.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.011 mg
核黄素 0.364 mg
烟酸 6.52 mg
泛酸 0.727 mg
维生素B-6 0.091 mg
总叶酸 11 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 11 µg
叶酸,DFE 11 µg
胆碱,总 68.1 mg
甜菜碱 60.9 mg
维生素B-12 5.85 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,IU 1947 IU
维生素E(α-生育酚) 0.55 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素K(叶绿醌) 0 µg
Dihydrophylloquinone 4 µg
甲萘醌-4 0.8 µg
脂肪酸,总饱和 3.92 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.03 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.69 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.11 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.45 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.1 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.54 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 11.16 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.09 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0.03 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 3.9 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 5.32 g
20:1二十碳烯酸,鳕 1.7 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.12 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 1.18 g
18:2未分化 0.19 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.13 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.05 g
20:2 n-6系C,C 0.05 g
20:3未分化 0.02 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.08 g
20:5 n-3系(EPA) 0.28 g
21:5的多不饱和脂肪酸 0.02 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.02 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.15 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.19 g
胆固醇 64 mg
色氨酸 0.34 g
苏氨酸 1.38 g
异亮氨酸 1.34 g
亮氨酸 2.73 g
赖氨酸 2.86 g
蛋氨酸 0.72 g
胱氨酸 0.19 g
苯丙氨酸 1.4 g
酪氨酸 0.92 g
缬氨酸 1.38 g
精氨酸 1.99 g
组氨酸 1.26 g
丙氨酸 2.02 g
天冬氨酸 2.94 g
谷氨酸 4.72 g
甘氨酸 1.86 g
脯氨酸 1.62 g
丝氨酸 1.28 g
酒精,乙基 0 g

密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著)中的营养素