奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪计算器中的24:1个单不饱和脂肪酸

奶制品和蛋制品

在奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪的100 g (克)中,24:1个单不饱和脂肪酸的0.005 g。


奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪

奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪中最重要的营养成分如下所列。

61.82 g
能量(卡路里) 176 kcal
能量(焦耳) 738 kJ
蛋白 13.41 g
总脂肪(脂肪) 8.88 g
5.18 g
碳水化合物,通过差异 10.71 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 7.06 g
钙Ca 557 mg
铁Fe 0.36 mg
镁,镁 27 mg
磷,P 931 mg
钾,K 250 mg
钠,钠 1102 mg
锌,锌 1.81 mg
铜,铜 0.032 mg
锰,锰 0.026 mg
硒,硒 15.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.038 mg
核黄素 0.442 mg
烟酸 0.153 mg
泛酸 0.797 mg
维生素B-6 0.099 mg
总叶酸 0 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 0 µg
叶酸,DFE 0 µg
胆碱,总 42.6 mg
维生素B-12 1.17 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 185 µg
视黄醇 183 µg
胡萝卜素,β 27 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 1 µg
维生素A,IU 656 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 11 µg
维生素E(α-生育酚) 0.46 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 0 µg
脂肪酸,总饱和 5.647 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.205 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.156 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.104 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.247 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.28 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.906 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.098 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.61 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.057 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.962 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.014 g
22:0的饱和脂肪酸 0.004 g
24:0的饱和脂肪酸 0.003 g
脂肪酸,单不饱和共 2.458 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.092 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.152 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.121 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.031 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.018 g
18:1的未分化 2.173 g
18:1分的顺式 1.938 g
18:1反式 0.235 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.019 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.005 g
脂肪酸,多不饱和共 0.415 g
18:2未分化 0.331 g
18:2 n-6系C,C 0.226 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.045 g
18:2吨不进一步定义 0.06 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.039 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.039 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:3I 0.001 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.002 g
20:3未分化 0.011 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.011 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.017 g
20:5 n-3系(EPA) 0.004 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.003 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.006 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0.327 g
脂肪酸,总反式单烯 0.266 g
脂肪酸,总反式多烯 0.061 g
胆固醇 38 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg

奶酪蔓延,美国人或切达干酪基地,减少脂肪中的营养素