在咸玉米粉圆饼牛肉和土豆（阿帕奇）的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的8.31 g。

克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

咸玉米粉圆饼牛肉和土豆（阿帕奇）

咸玉米粉圆饼牛肉和土豆（阿帕奇）是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 咸玉米粉圆饼牛肉和土豆（阿帕奇）中最重要的营养成分如下所列。

水	52.51 g	52.51	g
能量（卡路里）	224 kcal	224	kcal
能量（焦耳）	936 kJ	936	kJ
蛋白	7.91 g	7.91	g
总脂肪（脂肪）	8.31 g	8.31	g
灰	1.92 g	1.92	g
碳水化合物，通过差异	29.35 g	29.35	g
纤维，总膳食	1.5 g	1.5	g
糖，总	1.79 g	1.79	g
蔗糖	0.37 g	0.37	g
葡萄糖（葡萄糖）	0.21 g	0.21	g
果糖	0.25 g	0.25	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0.97 g	0.97	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	25.99 g	25.99	g
钙Ca	27 mg	27	mg
铁Fe	1.8 mg	1.8	mg
镁，镁	22 mg	22	mg
磷，P	82 mg	82	mg
钾，K	275 mg	275	mg
钠，钠	511 mg	511	mg
锌，锌	0.88 mg	0.88	mg
铜，铜	0.066 mg	0.066	mg
锰，锰	0.31 mg	0.31	mg
硒，硒	11.3 µg	11.3	µg
硫胺素	0.277 mg	0.277	mg
核黄素	0.135 mg	0.135	mg
烟酸	2.545 mg	2.545	mg
维生素B-6	0.214 mg	0.214	mg
总叶酸	70 µg	70	µg
叶酸，食物	70 µg	70	µg
维生素B-12	0.23 µg	0.23	µg
维生素E（α-生育酚）	0.2 mg	0.2	mg
维生素E，β-	0.01 mg	0.01	mg
生育酚，伽玛	0.26 mg	0.26	mg
生育酚，三角洲	0.08 mg	0.08	mg
生育三烯酚，α-	0.04 mg	0.04	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素K（叶绿醌）	3.1 µg	3.1	µg
Dihydrophylloquinone	1.8 µg	1.8	µg
甲萘醌-4	1.8 µg	1.8	µg
脂肪酸，总饱和	3.366 g	3.366	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.178 g	0.178	g
15：0单不饱和脂肪酸	0.027 g	0.027	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.801 g	1.801	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.071 g	0.071	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.272 g	1.272	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.018 g	0.018	g
22：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	3.345 g	3.345	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0.028 g	0.028	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.186 g	0.186	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	3.091 g	3.091	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.039 g	0.039	g
脂肪酸，多不饱和共	0.864 g	0.864	g
18：2未分化	0.781 g	0.781	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.07 g	0.07	g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.07 g	0.07	g
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.014 g	0.014	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
胆固醇	11 mg	11	mg

咸玉米粉圆饼牛肉和土豆（阿帕奇）中的营养素