牛奶,罐头,浓缩,加糖中的营养素

奶制品和蛋制品

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牛奶,罐头,浓缩,加糖 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
27.16 g 27.16%
能量(卡路里) 321 kcal
能量(焦耳) 1342 kJ
蛋白 7.91 g 7.91%
总脂肪(脂肪) 8.7 g 8.7%
1.83 g 1.83%
碳水化合物,通过差异 54.4 g 54.4%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 54.4 g 54.4%
钙Ca 284 mg 0.28%
铁Fe 0.19 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 253 mg 0.25%
钾,K 371 mg 0.37%
钠,钠 127 mg 0.13%
锌,锌 0.94 mg
铜,铜 0.015 mg
锰,锰 0.006 mg
硒,硒 14.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.6 mg
硫胺素 0.09 mg
核黄素 0.416 mg
烟酸 0.21 mg
泛酸 0.75 mg
维生素B-6 0.051 mg
总叶酸 11 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 11 µg
叶酸,DFE 11 µg
胆碱,总 89.1 mg 0.09%
维生素B-12 0.44 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 74 µg
视黄醇 73 µg
胡萝卜素,β 14 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 267 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 0.16 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0.2 µg
维生素D3(胆) 0.2 µg
维生素D 6 IU
维生素K(叶绿醌) 0.6 µg
脂肪酸,总饱和 5.486 g 5.49%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.282 g 0.28%
6:0己酸,己脂肪酸 0.167 g 0.17%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.097 g 0.10%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.073 g 0.07%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.18 g 0.18%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.783 g 0.78%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.396 g 2.40%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.209 g 1.21%
脂肪酸,单不饱和共 2.427 g 2.43%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.137 g 0.14%
18:1的未分化 2.188 g 2.19%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.337 g 0.34%
18:2未分化 0.216 g 0.22%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.121 g 0.12%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 34 mg 0.03%
色氨酸 0.112 g 0.11%
苏氨酸 0.357 g 0.36%
异亮氨酸 0.479 g 0.48%
亮氨酸 0.775 g 0.78%
赖氨酸 0.627 g 0.63%
蛋氨酸 0.198 g 0.20%
胱氨酸 0.073 g 0.07%
苯丙氨酸 0.382 g 0.38%
酪氨酸 0.382 g 0.38%
缬氨酸 0.529 g 0.53%
精氨酸 0.286 g 0.29%
组氨酸 0.214 g 0.21%
丙氨酸 0.273 g 0.27%
天冬氨酸 0.6 g 0.6%
谷氨酸 1.656 g 1.66%
甘氨酸 0.167 g 0.17%
脯氨酸 0.766 g 0.77%
丝氨酸 0.43 g 0.43%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg