鱼,旗鱼,煮熟,干热中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,旗鱼,煮熟,干热的100 g (克)中,脂肪酸,总反式的0.056 g。 变化量

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脂肪酸,总反式

脂肪酸,总反式是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,旗鱼,煮熟,干热以外脂肪酸,总反式以上的食物。

缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 42.851 g 42.85%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 34.162 g 34.16%
油,工业,大豆(部分氢化),棕榈,主要使用糖衣和馅料 31.228 g 31.23%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 30.809 g 30.81%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 27.017 g 27.02%
人造黄油,工业,非乳制的,棉籽油,大豆油(部分氢化),对于薄片状糕点 24.747 g 24.75%
人造黄油,工业,大豆和部分氢化大豆油,使用烘烤,调味料和糖果 20.578 g 20.58%
牛油类缩短,工业,大豆(部分氢化),棉籽,和大豆,主要使用薄片状的糕点 19.068 g 19.07%
牛油类,人造奶油,黄油混合,大豆油和黄油 14.95 g 14.95%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,用精盐 14.89 g 14.89%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,无盐 14.89 g 14.89%
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 14.89 g 14.89%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,粘,与盐,添加了维生素d 14.89 g 14.89%
人造黄油,人造奶油,菜油价差,70%的脂肪,大豆和部分氢化大豆油,棒 14.786 g 14.79%
缩短,工业,大豆(部分氢化)和玉米用于油炸 13.784 g 13.78%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 13.555 g 13.56%
起酥油,蔬菜,家庭,复合 13.164 g 13.16%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 12.927 g 12.93%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,盐,添加了维生素d 12.731 g 12.73%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,用精盐 12.731 g 12.73%
鱼,旗鱼,煮熟,干热

鱼,旗鱼,煮熟,干热是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,旗鱼,煮熟,干热中最重要的营养成分如下所列。

68.26 g 68.26%
能量(卡路里) 172 kcal
能量(焦耳) 718 kJ
蛋白 23.45 g 23.45%
总脂肪(脂肪) 7.93 g 7.93%
1.71 g 1.71%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 6 mg 0.01%
铁Fe 0.45 mg
镁,镁 35 mg 0.04%
磷,P 304 mg 0.30%
钾,K 499 mg 0.50%
钠,钠 97 mg 0.10%
锌,锌 0.78 mg
铜,铜 0.046 mg
锰,锰 0.013 mg
硒,硒 68.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

鱼,旗鱼,煮熟,干热中的营养素