通心粉,蔬菜,丰富,干燥中{营养素}的量

谷物和面食

在通心粉,蔬菜,丰富,干燥的100 g (克)中,水的9.89 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了通心粉,蔬菜,丰富,干燥以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%
通心粉,蔬菜,丰富,干燥

通心粉,蔬菜,丰富,干燥是谷物和面食的一种类型。 通心粉,蔬菜,丰富,干燥中最重要的营养成分如下所列。

9.89 g 9.89%
能量(卡路里) 367 kcal
能量(焦耳) 1536 kJ
蛋白 13.14 g 13.14%
总脂肪(脂肪) 1.04 g 1.04%
1.05 g 1.05%
碳水化合物,通过差异 74.88 g 74.88%
纤维,总膳食 4.3 g 4.3%
钙Ca 34 mg 0.03%
铁Fe 4.28 mg
镁,镁 46 mg 0.05%
磷,P 116 mg 0.12%
钾,K 285 mg 0.28%
钠,钠 43 mg 0.04%
锌,锌 0.76 mg
铜,铜 0.2 mg
锰,锰 3.846 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1.032 mg
核黄素 0.525 mg

通心粉,蔬菜,丰富,干燥中的营养素