在鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼的100 g (克)中，22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼的0.113 g。

盎司 可以排出固体，骨和皮肤除去 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼

鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼是鱼类和贝类产品的一种类型。 鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼中最重要的营养成分如下所列。

水	67.78 g	67.78	g
能量（卡路里）	158 kcal	158	kcal
能量（焦耳）	662 kJ	662	kJ
蛋白	26.33 g	26.33	g
总脂肪（脂肪）	5.87 g	5.87	g
灰	1.89 g	1.89	g
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	37 mg	37	mg
铁Fe	0.48 mg	0.48	mg
镁，镁	24 mg	24	mg
磷，P	236 mg	236	mg
钾，K	312 mg	312	mg
钠，钠	386 mg	386	mg
锌，锌	0.58 mg	0.58	mg
铜，铜	0.07 mg	0.07	mg
锰，锰	0.011 mg	0.011	mg
硒，硒	34.6 µg	34.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.033 mg	0.033	mg
核黄素	0.214 mg	0.214	mg
烟酸	7.689 mg	7.689	mg
维生素B-6	0.12 mg	0.12	mg
总叶酸	4 µg	4	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	4 µg	4	µg
叶酸，DFE	4 µg	4	µg
胆碱，总	83.3 mg	83.3	mg
维生素B-12	5.54 µg	5.54	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	56 µg	56	µg
视黄醇	56 µg	56	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	187 IU	187	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	2.09 mg	2.09	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	21.5 µg	21.5	µg
维生素D2（麦角钙化醇）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	21.5 µg	21.5	µg
维生素D	859 IU	859	IU
维生素K（叶绿醌）	0.1 µg	0.1	µg
脂肪酸，总饱和	1.211 g	1.211	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.004 g	0.004	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.009 g	0.009	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.179 g	0.179	g
15：0单不饱和脂肪酸	0.022 g	0.022	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.831 g	0.831	g
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.012 g	0.012	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.139 g	0.139	g
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.008 g	0.008	g
22：0的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
24：0的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，单不饱和共	1.925 g	1.925	g
14：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.247 g	0.247	g
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.239 g	0.239	g
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.009	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.012 g	0.012	g
18：1的未分化	1.04 g	1.04	g
18：1分的顺式	1.029 g	1.029	g
18：1反式	0.011 g	0.011	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.562 g	0.562	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.056 g	0.056	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.054 g	0.054	g
22：1吨饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
脂肪酸，多不饱和共	1.551 g	1.551	g
18：2未分化	0.109 g	0.109	g
18：2 n-6系C，C	0.093 g	0.093	g
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.005 g	0.005	g
18：2吨不进一步定义	0.011 g	0.011	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.046 g	0.046	g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.043 g	0.043	g
18：3的n-6 C，C，C	0.004 g	0.004	g
18：4十八碳四，十八碳四	0.078 g	0.078	g
20：2 n-6系C，C	0.021 g	0.021	g
20：3未分化	0.013 g	0.013	g
20：3 n-3系	0.007 g	0.007	g
20：3 n-6系	0.006 g	0.006	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.023 g	0.023	g
20：5 n-3系（EPA）	0.437 g	0.437	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.113 g	0.113	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.699 g	0.699	g
脂肪酸，总反式	0.032 g	0.032	g
脂肪酸，总反式单烯	0.021 g	0.021	g
脂肪酸，总反式多烯	0.011 g	0.011	g
胆固醇	66 mg	66	mg
色氨酸	0.316 g	0.316	g
苏氨酸	1.417 g	1.417	g
异亮氨酸	1.261 g	1.261	g

鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼中的营养素