鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)计算器中的总脂肪(脂肪)

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的1.93 g。


鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)

鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

81.2 g
能量(卡路里) 74 kcal
能量(焦耳) 308 kJ
蛋白 9.6 g
总脂肪(脂肪) 1.93 g
2.8 g
碳水化合物,通过差异 4.47 g
钙Ca 19 mg
铁Fe 2.7 mg
钠,钠 61 mg
维生素C,总抗坏血酸 0.6 mg
硫胺素 0.1 mg
核黄素 0.12 mg
烟酸 1.8 mg
维生素A,IU 57 IU
脂肪酸,总饱和 0.43 g
脂肪酸,单不饱和共 0.42 g
脂肪酸,多不饱和共 0.71 g
18:2未分化 0.03 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.01 g
胆固醇 40 mg

鱼,鲱鱼鸡蛋,太平洋,平原(阿拉斯加原住民)中的营养素