在鱼，鲑鱼，大鳞，熏，（LOX），定期的100 g (克)中，18：2未分化的0.472 g。

盎司 盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鱼，鲑鱼，大鳞，熏，（LOX），定期

鱼，鲑鱼，大鳞，熏，（LOX），定期是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，鲑鱼，大鳞，熏，（LOX），定期中最重要的营养成分如下所列。

水	72 g	72	g
能量（卡路里）	117 kcal	117	kcal
能量（焦耳）	490 kJ	490	kJ
蛋白	18.28 g	18.28	g
总脂肪（脂肪）	4.32 g	4.32	g
灰	2.62 g	2.62	g
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	11 mg	11	mg
铁Fe	0.85 mg	0.85	mg
镁，镁	18 mg	18	mg
磷，P	164 mg	164	mg
钾，K	175 mg	175	mg
钠，钠	2000 mg	2000	mg
锌，锌	0.31 mg	0.31	mg
铜，铜	0.23 mg	0.23	mg
锰，锰	0.017 mg	0.017	mg
硒，硒	38.1 µg	38.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.023 mg	0.023	mg
核黄素	0.101 mg	0.101	mg
烟酸	4.72 mg	4.72	mg
泛酸	0.87 mg	0.87	mg
维生素B-6	0.278 mg	0.278	mg
总叶酸	2 µg	2	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	2 µg	2	µg
叶酸，DFE	2 µg	2	µg
维生素B-12	3.26 µg	3.26	µg
维生素A，RAE	26 µg	26	µg
视黄醇	26 µg	26	µg
维生素A，IU	88 IU	88	IU
脂肪酸，总饱和	0.929 g	0.929	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.183 g	0.183	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.56 g	0.56	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.186 g	0.186	g
脂肪酸，单不饱和共	2.023 g	2.023	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.305 g	0.305	g
18：1的未分化	0.949 g	0.949	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0.468 g	0.468	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.301 g	0.301	g
脂肪酸，多不饱和共	0.995 g	0.995	g
18：2未分化	0.472 g	0.472	g
20：5 n-3系（EPA）	0.183 g	0.183	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.073 g	0.073	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.267 g	0.267	g
胆固醇	23 mg	23	mg
色氨酸	0.205 g	0.205	g
苏氨酸	0.801 g	0.801	g
异亮氨酸	0.842 g	0.842	g
亮氨酸	1.486 g	1.486	g
赖氨酸	1.679 g	1.679	g
蛋氨酸	0.541 g	0.541	g
胱氨酸	0.196 g	0.196	g
苯丙氨酸	0.714 g	0.714	g
酪氨酸	0.617 g	0.617	g
缬氨酸	0.942 g	0.942	g
精氨酸	1.094 g	1.094	g
组氨酸	0.538 g	0.538	g
丙氨酸	1.106 g	1.106	g
天冬氨酸	1.872 g	1.872	g
谷氨酸	2.729 g	2.729	g
甘氨酸	0.878 g	0.878	g
脯氨酸	0.646 g	0.646	g
丝氨酸	0.746 g	0.746	g

鱼，鲑鱼，大鳞，熏，（LOX），定期中的营养素