鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)计算器中的Dihydrophylloquinone

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,Dihydrophylloquinone的0 µg。


鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)

鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

73.44 g
能量(卡路里) 116 kcal
能量(焦耳) 484 kJ
蛋白 20.53 g
总脂肪(脂肪) 2.92 g
1.3 g
碳水化合物,通过差异 1.81 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 20 mg
铁Fe 0.27 mg
镁,镁 26 mg
磷,P 244 mg
钾,K 449 mg
钠,钠 79 mg
锌,锌 0.61 mg
铜,铜 0.042 mg
锰,锰 0.011 mg
硒,硒 51.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.066 mg
核黄素 0.072 mg
烟酸 5.762 mg
泛酸 0.377 mg
维生素B-6 0.39 mg
总叶酸 15 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 15 µg
叶酸,DFE 15 µg
维生素B-12 1.78 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 47 µg
视黄醇 47 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 157 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 1.9 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0.03 mg
生育酚,伽玛 0 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0.05 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素K(叶绿醌) 0 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 0.1 µg
脂肪酸,总饱和 0.726 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.088 g
15:0单不饱和脂肪酸 0.008 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.383 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.004 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.088 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.005 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 1.195 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0.004 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.231 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.591 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.106 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.002 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.01 g
脂肪酸,多不饱和共 0.912 g
18:2未分化 0.018 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.009 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.012 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.01 g
20:3未分化 0.003 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.028 g
20:5 n-3系(EPA) 0.217 g
21:5的多不饱和脂肪酸 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.059 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.393 g
胆固醇 72 mg
色氨酸 0.311 g
苏氨酸 0.954 g
异亮氨酸 0.943 g
亮氨酸 1.598 g
赖氨酸 1.82 g

鱼,大比目鱼,生,与皮肤(阿拉斯加原住民)中的营养素