在香蒲，狭叶芽（北部平原印第安人）的100 g (克)中，能量（卡路里）的25 kcal。

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香蒲，狭叶芽（北部平原印第安人）

香蒲，狭叶芽（北部平原印第安人）是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 香蒲，狭叶芽（北部平原印第安人）中最重要的营养成分如下所列。

水	92.65 g	92.65	g	92.65%
能量（卡路里）	25 kcal	25	kcal
能量（焦耳）	106 kJ	106	kJ
蛋白	1.18 g	1.18	g	1.18%
总脂肪（脂肪）	0 g	0	g
灰	1.03 g	1.03	g	1.03%
碳水化合物，通过差异	5.14 g	5.14	g	5.14%
纤维，总膳食	4.5 g	4.5	g	4.5%
糖，总	0.22 g	0.22	g	0.22%
蔗糖	0.07 g	0.07	g	0.07%
葡萄糖（葡萄糖）	0.07 g	0.07	g	0.07%
果糖	0.07 g	0.07	g	0.07%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	0 g	0	g
钙Ca	54 mg	54	mg	0.05%
铁Fe	0.91 mg	0.91	mg
镁，镁	63 mg	63	mg	0.06%
磷，P	45 mg	45	mg	0.04%
钾，K	309 mg	309	mg	0.31%
钠，钠	109 mg	109	mg	0.11%
锌，锌	0.24 mg	0.24	mg
铜，铜	0.041 mg	0.041	mg
锰，锰	0.76 mg	0.76	mg
硒，硒	0.6 µg	0.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.7 mg	0.7	mg
硫胺素	0.023 mg	0.023	mg
核黄素	0.025 mg	0.025	mg
烟酸	0.44 mg	0.44	mg
泛酸	0.234 mg	0.234	mg
维生素B-6	0.123 mg	0.123	mg
总叶酸	3 µg	3	µg
叶酸，食物	3 µg	3	µg
胆碱，总	23.7 mg	23.7	mg	0.02%
甜菜碱	1.1 mg	1.1	mg
维生素A，RAE	1 µg	1	µg
胡萝卜素，β	6 µg	6	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	11 IU	11	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	76 µg	76	µg
维生素K（叶绿醌）	22.8 µg	22.8	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
甲萘醌-4	0 µg	0	µg

香蒲，狭叶芽（北部平原印第安人）中的营养素