在饮料，摇，快餐，草莓的100 g (克)中，纤维，总膳食的0.4 g。

盎司 服务小12液体盎司 服务平台16液体盎司 服务大21液体盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

饮料，摇，快餐，草莓

饮料，摇，快餐，草莓是饮料的一种类型。 饮料，摇，快餐，草莓中最重要的营养成分如下所列。

水	74.1 g	74.1	g	74.1%
能量（卡路里）	113 kcal	113	kcal
能量（焦耳）	473 kJ	473	kJ
蛋白	3.4 g	3.4	g	3.4%
总脂肪（脂肪）	2.8 g	2.8	g	2.8%
灰	0.9 g	0.9	g	0.9%
碳水化合物，通过差异	18.9 g	18.9	g	18.9%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4	g	0.4%
钙Ca	113 mg	113	mg	0.11%
铁Fe	0.11 mg	0.11	mg
镁，镁	13 mg	13	mg	0.01%
磷，P	100 mg	100	mg	0.1%
钾，K	182 mg	182	mg	0.18%
钠，钠	83 mg	83	mg	0.08%
锌，锌	0.36 mg	0.36	mg
铜，铜	0.022 mg	0.022	mg
锰，锰	0.015 mg	0.015	mg
硒，硒	2.1 µg	2.1	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.8 mg	0.8	mg
硫胺素	0.045 mg	0.045	mg
核黄素	0.195 mg	0.195	mg
烟酸	0.175 mg	0.175	mg
泛酸	0.492 mg	0.492	mg
维生素B-6	0.044 mg	0.044	mg
总叶酸	3 µg	3	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	3 µg	3	µg
叶酸，DFE	3 µg	3	µg
维生素B-12	0.31 µg	0.31	µg
维生素A，RAE	26 µg	26	µg
视黄醇	26 µg	26	µg
维生素A，IU	120 IU	120	IU
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	1.734 g	1.734	g	1.73%
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	11 mg	11	mg	0.01%
色氨酸	0.047 g	0.047	g	0.05%
苏氨酸	0.152 g	0.152	g	0.15%
异亮氨酸	0.204 g	0.204	g	0.20%
亮氨酸	0.329 g	0.329	g	0.33%
赖氨酸	0.266 g	0.266	g	0.27%
蛋氨酸	0.084 g	0.084	g	0.08%
胱氨酸	0.031 g	0.031	g	0.03%
苯丙氨酸	0.162 g	0.162	g	0.16%
酪氨酸	0.162 g	0.162	g	0.16%
缬氨酸	0.225 g	0.225	g	0.22%
精氨酸	0.121 g	0.121	g	0.12%
组氨酸	0.092 g	0.092	g	0.09%
丙氨酸	0.116 g	0.116	g	0.12%
天冬氨酸	0.254 g	0.254	g	0.25%
谷氨酸	0.703 g	0.703	g	0.70%
甘氨酸	0.072 g	0.072	g	0.07%
脯氨酸	0.325 g	0.325	g	0.32%
丝氨酸	0.183 g	0.183	g	0.18%

饮料，摇，快餐，草莓中的营养素