在面条，鸡蛋，煮熟，未浓缩，加盐的100 g (克)中，锌，锌的0.65 mg。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

面条，鸡蛋，煮熟，未浓缩，加盐

面条，鸡蛋，煮熟，未浓缩，加盐是谷物和面食的一种类型。 面条，鸡蛋，煮熟，未浓缩，加盐中最重要的营养成分如下所列。

水	67.73 g	67.73	g
能量（卡路里）	138 kcal	138	kcal
能量（焦耳）	578 kJ	578	kJ
蛋白	4.54 g	4.54	g
总脂肪（脂肪）	2.07 g	2.07	g
灰	0.5 g	0.5	g
碳水化合物，通过差异	25.16 g	25.16	g
纤维，总膳食	1.2 g	1.2	g
糖，总	0.4 g	0.4	g
蔗糖	0.04 g	0.04	g
葡萄糖（葡萄糖）	0.07 g	0.07	g
果糖	0 g	0	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0.3 g	0.3	g
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	12 mg	12	mg
铁Fe	0.6 mg	0.6	mg
镁，镁	21 mg	21	mg
磷，P	76 mg	76	mg
钾，K	38 mg	38	mg
钠，钠	165 mg	165	mg
锌，锌	0.65 mg	0.65	mg
铜，铜	0.098 mg	0.098	mg
锰，锰	0.315 mg	0.315	mg
硒，硒	23.9 µg	23.9	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.03 mg	0.03	mg
核黄素	0.02 mg	0.02	mg
烟酸	0.4 mg	0.4	mg
泛酸	0.263 mg	0.263	mg
维生素B-6	0.046 mg	0.046	mg
总叶酸	7 µg	7	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	7 µg	7	µg
叶酸，DFE	7 µg	7	µg
胆碱，总	25.7 mg	25.7	mg
甜菜碱	19.2 mg	19.2	mg
维生素B-12	0.09 µg	0.09	µg
维生素A，RAE	6 µg	6	µg
视黄醇	6 µg	6	µg
胡萝卜素，β	1 µg	1	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	21 IU	21	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	38 µg	38	µg
维生素E（α-生育酚）	0.17 mg	0.17	mg
维生素E，β-	0.03 mg	0.03	mg
生育酚，伽玛	0.6 mg	0.6	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0.13 mg	0.13	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	0.419 g	0.419	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.341 g	0.341	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.073 g	0.073	g
脂肪酸，单不饱和共	0.581 g	0.581	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.045 g	0.045	g
18：1的未分化	0.537 g	0.537	g
脂肪酸，多不饱和共	0.552 g	0.552	g
18：2未分化	0.522 g	0.522	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.028 g	0.028	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，总反式	0.029 g	0.029	g
胆固醇	29 mg	29	mg
色氨酸	0.043 g	0.043	g
苏氨酸	0.138 g	0.138	g
异亮氨酸	0.19 g	0.19	g
亮氨酸	0.365 g	0.365	g
赖氨酸	0.137 g	0.137	g
蛋氨酸	0.086 g	0.086	g
胱氨酸	0.096 g	0.096	g
苯丙氨酸	0.24 g	0.24	g
酪氨酸	0.094 g	0.094	g
缬氨酸	0.22 g	0.22	g
精氨酸	0.192 g	0.192	g
组氨酸	0.121 g	0.121	g
丙氨酸	0.165 g	0.165	g
天冬氨酸	0.244 g	0.244	g
谷氨酸	1.468 g	1.468	g
甘氨酸	0.159 g	0.159	g
脯氨酸	0.495 g	0.495	g
丝氨酸	0.257 g	0.257	g

面条，鸡蛋，煮熟，未浓缩，加盐中的营养素