在酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.015 g。

克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI中最重要的营养成分如下所列。

水	80 g	80	g	80%
能量（卡路里）	79 kcal	79	kcal
能量（焦耳）	331 kJ	331	kJ
蛋白	7.28 g	7.28	g	7.28%
总脂肪（脂肪）	0.23 g	0.23	g	0.23%
灰	0.63 g	0.63	g	0.63%
碳水化合物，通过差异	11.86 g	11.86	g	11.86%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4	g	0.4%
糖，总	10.41 g	10.41	g	10.41%
蔗糖	7.07 g	7.07	g	7.07%
葡萄糖（葡萄糖）	0.68 g	0.68	g	0.68%
果糖	0.73 g	0.73	g	0.73%
乳糖	1.93 g	1.93	g	1.93%
麦芽糖	0.11 g	0.11	g	0.11%
钙Ca	93 mg	93	mg	0.09%
铁Fe	0.15 mg	0.15	mg
镁，镁	10 mg	10	mg	0.01%
磷，P	112 mg	112	mg	0.11%
钾，K	132 mg	132	mg	0.13%
钠，钠	31 mg	31	mg	0.03%
锌，锌	0.44 mg	0.44	mg
铜，铜	0.019 mg	0.019	mg
硒，硒	9.5 µg	9.5	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.6 mg	0.6	mg
硫胺素	0.031 mg	0.031	mg
核黄素	0.28 mg	0.28	mg
烟酸	0.213 mg	0.213	mg
维生素B-6	0.05 mg	0.05	mg
维生素B-12	0.45 µg	0.45	µg
维生素A，RAE	3 µg	3	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	37 µg	37	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	62 IU	62	IU
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D2（麦角钙化醇）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
脂肪酸，总饱和	0.15 g	0.15	g	0.15%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.002 g	0.002	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.015 g	0.015	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.058 g	0.058	g	0.06%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
脂肪酸，单不饱和共	0.037 g	0.037	g	0.04%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.002 g	0.002	g
18：1的未分化	0.035 g	0.035	g	0.04%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.037 g	0.037	g	0.04%
18：2未分化	0.015 g	0.015	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.004 g	0.004	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0.007 g	0.007	g	0.01%
胆固醇	4 mg	4	mg
色氨酸	0.108 g	0.108	g	0.11%
苏氨酸	0.324 g	0.324	g	0.32%
异亮氨酸	0.393 g	0.393	g	0.39%
亮氨酸	0.725 g	0.725	g	0.72%
赖氨酸	0.625 g	0.625	g	0.62%
蛋氨酸	0.201 g	0.201	g	0.20%
胱氨酸	0.046 g	0.046	g	0.05%
苯丙氨酸	0.362 g	0.362	g	0.36%
酪氨酸	0.362 g	0.362	g	0.36%
缬氨酸	0.478 g	0.478	g	0.48%
精氨酸	0.262 g	0.262	g	0.26%
组氨酸	0.208 g	0.208	g	0.21%
丙氨酸	0.247 g	0.247	g	0.25%
天冬氨酸	0.578 g	0.578	g	0.58%
谷氨酸	1.558 g	1.558	g	1.56%
甘氨酸	0.139 g	0.139	g	0.14%
脯氨酸	0.74 g	0.74	g	0.74%
丝氨酸	0.401 g	0.401	g	0.40%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI中的营养素